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Recettes sri-lankaises

Curry de poisson aigre (Malu Ambul Thiyal)

Image générée par IA · pas une photographie réelle

Le malu ambul thiyal, qu'on appelle généralement curry de poisson aigre, est une préparation de poisson sèche de la côte sud du Sri Lanka. Des morceaux de thon à chair ferme sont enrobés d'une pâte de goraka et de poivre noir concassé, puis cuits lentement, sans remuer, jusqu'à ce que la dernière goutte de liquide ait disparu et que le poisson soit sombre, acidulé et poivré. En cinghalais, malu signifie poisson et ambul aigre, et le nom est souvent rendu par « poisson aigre sec ».

Contrairement à la plupart des currys sri-lankais, il ne contient pas de lait de coco et presque pas de sauce. Il est né comme un moyen de conserver le poisson plusieurs jours sans glace, et il reste un favori à emporter en voyage et à manger avec du riz, un sambol de coco et un curry de légumes. Les recettes vont de la stricte version du sud, avec goraka, poivre et sel, à des versions plus garnies avec ail, piment et épices entières ; la recette ci-dessous se situe entre les deux.

Comment préparer le malu ambul thiyal

  • Pour 4 personnes
  • Préparation : 15 minutes (+ 15 minutes de repos)
  • Cuisson : 50 minutes
  • Difficulté : moyenne

Ingrédients

  • 500 g de thon à chair ferme (bonite à ventre rayé ou albacore), coupé en morceaux plats d'environ 5 cm de large et 2,5 cm d'épaisseur
  • 8 morceaux de goraka (écorce séchée de Garcinia cambogia)
  • 2 c. à soupe de poivre noir fraîchement concassé
  • 1 c. à café de piment en poudre (facultatif)
  • 4 gousses d'ail, pelées
  • 1 1/2 c. à café de sel
  • 2 brins de feuilles de curry
  • 1 morceau de bâton de cannelle de Ceylan de 5 cm
  • 1 morceau de feuille de pandan (rampe) de 5 cm (facultatif)
  • 250 ml d'eau
  • 1 c. à café d'huile de coco, pour la marmite
  • 1 morceau de feuille de bananier, pour tapisser la marmite (facultatif)

Étapes

  1. Attendrir le goraka. Rincer le goraka, le mettre dans une petite casserole avec 125 ml de l'eau et laisser mijoter à feu moyen environ 10 minutes, jusqu'à ce que les morceaux soient tendres.
  2. Préparer la pâte. Moudre ou piler le goraka avec le poivre, le piment en poudre, l'ail et le sel, en ajoutant peu à peu l'eau de cuisson du goraka, jusqu'à obtenir une pâte épaisse et sombre. Goûter : elle doit être franchement aigre, poivrée et bien salée.
  3. Enrober le poisson. Frotter chaque morceau de poisson avec la pâte et laisser reposer 15 minutes.
  4. Garnir la marmite. Huiler un pot en terre ou une casserole à fond épais et en tapisser le fond avec la feuille de bananier, si vous l'utilisez. Parsemer la moitié des feuilles de curry, disposer le poisson en une seule couche, étaler le reste de la pâte dessus et ajouter le reste des feuilles de curry, la cannelle et le pandan.
  5. Porter à ébullition. Rincer le bol de la pâte avec les 125 ml d'eau restants et verser autour du poisson. Porter à ébullition à feu moyen, puis secouer doucement la marmite pour que les morceaux n'attachent pas. Ne pas remuer.
  6. Mijoter jusqu'à évaporation. Baisser à feu doux et cuire à découvert 30 à 35 minutes, en secouant la marmite de temps en temps et en retournant les morceaux une fois avec une cuillère, jusqu'à ce que presque tout le liquide ait disparu.
  7. Faire sécher. Laisser la marmite sur le feu le plus doux encore 5 à 10 minutes, jusqu'à ce que la pâte adhère au poisson et que les morceaux soient gris foncé à noirs sur les bords. Veiller à ne pas brûler le fond.
  8. Laisser refroidir. Retirer la marmite du feu et laisser le poisson refroidir complètement dans la marmite avant de servir ou de le conserver.

Qu'est-ce que le goraka et peut-on le remplacer ?

Le goraka est le fruit de Garcinia cambogia (aussi répertorié sous le nom de Garcinia gummi-gutta). Ses quartiers sont séchés au soleil jusqu'à devenir noirs et ratatinés, et ils se conservent des mois. Trempés puis moulus, ils apportent une acidité profonde et ronde, bien différente de celle du citron vert ou du vinaigre, et dans ce plat ils donnent aussi au poisson sa couleur sombre. Hors du Sri Lanka, le tamarin est le substitut habituel, mais le résultat est plus clair et plus fruité ; le goraka séché se vend dans la plupart des épiceries d'Asie du Sud et mérite d'être recherché.

Pourquoi autant de poivre noir ?

C'est le poivre, et non le piment, qui fait le piquant de l'ambul thiyal. Le poivre noir de Ceylan, fraîchement concassé, donne une chaleur persistante qui tient tête à l'acidité du goraka. Les quantités varient beaucoup d'un foyer à l'autre : certains cuisiniers du sud en utilisent plusieurs fois la dose indiquée ici. Commencez par 2 cuillerées à soupe et augmentez la prochaine fois si vous l'aimez plus relevé.

Quel poisson choisir ?

Le thon est le choix traditionnel. La bonite à ventre rayé (balaya) et l'albacore (kelawalla) sont les prises quotidiennes des bateaux de pêche au large de l'île, les mêmes poissons que visent les pêcheurs lors des sorties de pêche en haute mer. Tout poisson ferme et charnu qui garde sa forme pendant une longue cuisson lente convient, comme le thazard ou l'espadon. Évitez les poissons blancs délicats, qui se défont avant que le liquide n'ait réduit.

Avec quoi le servir ?

L'ambul thiyal est très relevé, un morceau ou deux suffisent donc. Servez-le avec du riz nature, un curry de dhal et un sambol de coco préparé avec de la noix de coco fraîchement râpée, ou avec des string hoppers et des roti à la noix de coco. Les restes peuvent être émiettés dans des sandwichs ou un riz sauté vite fait.

Comment le conserver ?

La faible humidité et l'acidité du goraka expliquent pourquoi ce plat se gardait traditionnellement plusieurs jours sans réfrigération. Aujourd'hui, à la maison, laissez-le refroidir complètement, gardez-le couvert au réfrigérateur et consommez-le dans les 4 jours, en prélevant toujours les morceaux avec une cuillère propre et sèche. Il se congèle aussi très bien jusqu'à un mois dans une boîte hermétique. Réchauffez-le doucement dans une casserole couverte avec une cuillerée d'eau.

Conseils pour réussir

  • Disposez le poisson en une seule couche. Les morceaux empilés cuisent à la vapeur au lieu de sécher et cuisent de façon inégale.
  • Secouez, ne remuez pas. Remuer brise le poisson ; une légère secousse de la marmite suffit.
  • Le pot en terre garde une chaleur douce et régulière et c'est le récipient traditionnel, mais toute casserole à fond épais convient.
  • Goûtez la pâte avant de l'étaler sur le poisson. Ajustez le sel et le poivre à ce moment-là, car c'est difficile à corriger une fois le poisson cuit.

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