Malu ambul thiyal, po polsku zwykle nazywane kwaśnym curry rybnym, to suche danie rybne z południowego wybrzeża Sri Lanki. Kawałki jędrnego tuńczyka pokrywa się pastą z goraka i grubo tłuczonego czarnego pieprzu, a następnie gotuje powoli, bez mieszania, aż odparuje każda kropla płynu, a ryba stanie się ciemna, kwaskowa i pieprzna. W języku syngaleskim malu oznacza rybę, a ambul kwaśny, a nazwę często oddaje się jako „sucha kwaśna ryba”.
W przeciwieństwie do większości curry ze Sri Lanki nie zawiera mleka kokosowego i prawie nie ma sosu. Powstało jako sposób na przechowywanie ryby przez kilka dni bez lodu i wciąż jest ulubionym daniem zabieranym w podróż i jedzonym z ryżem, sambolem kokosowym i curry warzywnym. Przepisy obejmują zarówno surową wersję z południa, z goraka, pieprzem i solą, jak i bogatsze wersje z czosnkiem, chili i całymi przyprawami; poniższy przepis plasuje się pośrodku.
Jak przygotować malu ambul thiyal
- Dla 4 osób
- Przygotowanie: 15 minut (+ 15 minut odpoczynku)
- Gotowanie: 50 minut
- Trudność: średnia
Składniki
- 500 g jędrnego tuńczyka (bonito lub tuńczyka żółtopłetwego), pokrojonego w płaskie kawałki o szerokości około 5 cm i grubości 2,5 cm
- 8 kawałków goraka (suszonej skórki owocu Garcinia cambogia)
- 2 łyżki świeżo tłuczonego czarnego pieprzu
- 1 łyżeczka chili w proszku (opcjonalnie)
- 4 ząbki czosnku, obrane
- 1 1/2 łyżeczki soli
- 2 gałązki liści curry
- Kawałek laski cynamonu cejlońskiego o długości 5 cm
- Kawałek liścia pandanu (rampe) o długości 5 cm (opcjonalnie)
- 250 ml wody
- 1 łyżeczka oleju kokosowego do natłuszczenia garnka
- 1 kawałek liścia bananowca do wyłożenia garnka (opcjonalnie)
Sposób przygotowania
- Zmiękcz goraka. Opłucz goraka, włóż do małego rondelka ze 125 ml wody i gotuj na średnim ogniu przez około 10 minut, aż kawałki zmiękną.
- Przygotuj pastę. Zmiel lub utłucz goraka z pieprzem, chili w proszku, czosnkiem i solą na gęstą, ciemną pastę, dolewając stopniowo wodę, w której gotowała się goraka. Spróbuj: pasta powinna być wyraźnie kwaśna, pieprzna i dobrze osolona.
- Posmaruj rybę. Natrzyj pastą każdy kawałek ryby i odstaw na 15 minut.
- Ułóż w garnku. Natłuść gliniany garnek lub rondel z grubym dnem i wyłóż dno liściem bananowca, jeśli go używasz. Rozsyp połowę liści curry, ułóż rybę w jednej warstwie, rozsmaruj na wierzchu resztę pasty i dodaj pozostałe liście curry, cynamon i pandan.
- Doprowadź do wrzenia. Wypłucz miskę po paście pozostałymi 125 ml wody i wlej ją wokół ryby. Doprowadź do wrzenia na średnim ogniu, a potem delikatnie potrząśnij garnkiem, żeby kawałki nie przywarły. Nie mieszaj.
- Gotuj do odparowania. Zmniejsz ogień i gotuj bez przykrycia przez 30 do 35 minut, od czasu do czasu potrząsając garnkiem i raz odwracając kawałki łyżką, aż prawie cały płyn odparuje.
- Odsusz. Trzymaj garnek na najmniejszym ogniu jeszcze przez 5 do 10 minut, aż pasta przylgnie do ryby, a kawałki na brzegach staną się ciemnoszare lub czarne. Uważaj, żeby dno się nie przypaliło.
- Ostudź. Zdejmij garnek z ognia i pozwól rybie całkowicie ostygnąć w garnku przed podaniem lub przechowywaniem.
Czym jest goraka i czy można ją zastąpić?
Goraka to owoc Garcinia cambogia (znanej też jako Garcinia gummi-gutta). Cząstki suszy się na słońcu, aż staną się czarne i pomarszczone, i można je przechowywać miesiącami. Namoczone i zmielone dają głęboką, pełną kwaśność, zupełnie inną niż limonka czy ocet, a w tym daniu nadają też rybie ciemny kolor. Poza Sri Lanką zwykle zastępuje się ją tamaryndowcem, ale danie ma wtedy jaśniejszy kolor i bardziej owocowy smak; suszoną goraka można kupić w większości sklepów z żywnością południowoazjatycką i warto jej poszukać.
Dlaczego tyle czarnego pieprzu?
W ambul thiyal ostrość daje pieprz, a nie chili. Cejloński czarny pieprz, świeżo utłuczony, daje ciepłą, długo utrzymującą się ostrość, która równoważy kwaśność goraka. Ilości bardzo różnią się w zależności od domu: niektórzy kucharze z południa używają kilka razy więcej, niż podano tutaj. Zacznij od 2 łyżek i następnym razem dodaj więcej, jeśli wolisz ostrzej.
Jakiej ryby użyć?
Tradycyjnie wybiera się tuńczyka. Bonito (balaya) i tuńczyk żółtopłetwy (kelawalla) to codzienny połów łodzi łowiących na pełnym morzu wokół wyspy, te same ryby, na które polują wędkarze podczas wypraw na połowy głębinowe. Sprawdzi się każda jędrna, mięsista ryba, która zachowuje kształt podczas długiego, powolnego gotowania, na przykład makrela królewska lub miecznik. Unikaj delikatnych białych ryb, które rozpadają się, zanim płyn odparuje.
Z czym je podawać?
Ambul thiyal jest mocno przyprawione, więc kawałek czy dwa w zupełności wystarczą. Podawaj je z białym ryżem, curry z dhalu i sambolem kokosowym ze świeżo startego kokosa albo ze string hoppers i roti kokosowym. Pozostałe kawałki można rozdrobnić do kanapek lub szybkiego smażonego ryżu.
Jak je przechowywać?
Niska wilgotność i kwaśność goraka sprawiały, że danie tradycyjnie przechowywano przez kilka dni bez chłodzenia. Dziś w domu całkowicie je ostudź, trzymaj przykryte w lodówce i zjedz w ciągu 4 dni, zawsze wyjmując kawałki czystą, suchą łyżką. Dobrze znosi też mrożenie, do miesiąca w szczelnym pojemniku. Odgrzewaj delikatnie w przykrytym rondlu z łyżką wody.
Wskazówki dla najlepszego efektu
- Układaj rybę w jednej warstwie. Kawałki ułożone jeden na drugim parują zamiast wysychać i gotują się nierówno.
- Potrząsaj, nie mieszaj. Mieszanie łamie rybę; wystarczy delikatnie potrząsnąć garnkiem.
- Gliniany garnek utrzymuje niską, równą temperaturę i jest tradycyjnym naczyniem, ale sprawdzi się każdy rondel z grubym dnem.
- Spróbuj pasty, zanim posmarujesz nią rybę. Wtedy dopraw solą i pieprzem, bo po ugotowaniu ryby trudno to poprawić.
Powiązane artykuły
Strony o blisko powiązanej tematyce: 3.


