Lakpura
Lakpura®

Curry z soczewicy ze Sri Lanki (parippu)

Obraz wygenerowany przez AI · to nie jest prawdziwe zdjęcie

Curry z soczewicy (dhal), po syngalesku parippu (පරිප්පු), a po tamilsku paruppu, to curry, które pojawia się niemal przy każdym posiłku na Sri Lance. Czerwoną soczewicę gotuje się na wolnym ogniu z cebulą, zieloną papryczką chili, kurkumą i kilkoma aromatycznymi dodatkami, aż zmięknie, a potem wykańcza mlekiem kokosowym i skwierczącą zaprawą z nasion gorczycy, suszonego chili i liści curry. Jest łagodne, kremowe i szybkie w przygotowaniu, dlatego gotuje się je na śniadanie z chlebem lub roti, na obiad jako część zestawu ryżu z curry i na kolację z indiappa.

W porównaniu z większością indyjskich dali wersja ze Sri Lanki jest bogatsza i delikatniejsza: mleko kokosowe zastępuje ghee, a mały kawałek liścia pandanu i szczypta kozieradki nadają mu aromat, który od razu kojarzy się z wyspą.

Jak przygotować curry z soczewicy ze Sri Lanki

  • Dla 4 osób
  • Przygotowanie: 10 minut
  • Gotowanie: 30 minut
  • Trudność: łatwa

Dhal

  • 200 g (1 szklanka) czerwonej soczewicy (masoor dhal)
  • 500 ml wody
  • 1 mała czerwona cebula lub 4 szalotki, drobno pokrojone
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 2 zielone papryczki chili, przecięte wzdłuż
  • 1 gałązka liści curry
  • Kawałek liścia pandanu (rampe) o długości 5 cm
  • 1/4 łyżeczki nasion kozieradki
  • 1/2 łyżeczki mielonej kurkumy
  • 1/2 łyżeczki nieprażonej przyprawy curry ze Sri Lanki
  • 1/2 łyżeczki chili w proszku (opcjonalnie)
  • 1 łyżeczka soli lub do smaku
  • 250 ml mleka kokosowego

Zaprawa

  • 2 łyżki oleju kokosowego
  • 1 łyżeczka czarnych nasion gorczycy
  • 1/2 łyżeczki nasion kminu rzymskiego
  • 2 suszone czerwone papryczki chili, połamane na kawałki
  • 1 mała czerwona cebula, pokrojona w cienkie plasterki
  • 1 gałązka liści curry

Sposób przygotowania

  1. Opłucz soczewicę. Płucz soczewicę na sitku pod zimną wodą, pocierając ją palcami, aż woda będzie niemal przejrzysta. Dobrze odsącz.
  2. Nastaw garnek. Włóż soczewicę do rondla razem z wodą, cebulą, czosnkiem, zielonym chili, liśćmi curry, pandanem, kozieradką, kurkumą, przyprawą curry i chili w proszku, jeśli go używasz. Doprowadź do wrzenia na średnio wysokim ogniu.
  3. Gotuj na wolnym ogniu. Zmniejsz ogień, częściowo przykryj i gotuj przez 15 do 18 minut, od czasu do czasu mieszając, aż soczewica zmięknie i zacznie się rozpadać. Jeśli garnek wygląda na suchy, zanim soczewica będzie miękka, dolej odrobinę gorącej wody.
  4. Dodaj mleko kokosowe. Wmieszaj sól i mleko kokosowe i gotuj delikatnie na małym ogniu przez 3 do 5 minut, nie dopuszczając do mocnego wrzenia, aż całość będzie kremowa. Jeśli wolisz rzadszą konsystencję, rozcieńcz odrobiną wody, a następnie zdejmij z ognia.
  5. Przygotuj zaprawę. Rozgrzej olej na małej patelni na średnim ogniu. Smaż pokrojoną cebulę przez 3 do 4 minut, aż się lekko zezłoci, a następnie dodaj nasiona gorczycy i kminu rzymskiego i poczekaj, aż gorczyca zacznie strzelać.
  6. Dokończ zaprawę. Dodaj suszone chili i liście curry i smaż przez około 30 sekund, aż liście zaczną trzeszczeć. Nie dopuść do przypalenia nasion.
  7. Połącz. Wlej gorącą zaprawę do dhalu, przykryj garnek na 1 do 2 minut, aby zatrzymać aromat, a potem wymieszaj, dopraw solą i podawaj.

Jakiej soczewicy użyć?

W domach na Sri Lance używa się łuskanej czerwonej soczewicy, sprzedawanej jako masoor dhal lub po prostu parippu. Nie trzeba jej moczyć, mięknie w niecałe 20 minut i rozpada się w gęste curry, które można jeść łyżką. Niektórzy kucharze moczą ją najpierw przez 20 do 30 minut, co nieco skraca gotowanie i daje delikatniejszą konsystencję. Można użyć żółtego łuskanego grochu lub toor dhal, ale gotują się one znacznie dłużej i lepiej zachowują kształt.

Dlaczego zaprawę dodaje się na końcu?

To zaprawa nadaje parippu wyrazistości. Smażenie nasion gorczycy, kminu rzymskiego, suszonego chili i liści curry w gorącym oleju i wylanie ich na gotową soczewicę dodaje opiekaną, orzechową nutę, która zginęłaby, gdyby wszystko po prostu gotowało się razem. Olej musi być naprawdę gorący, żeby gorczyca strzelała; jeśli pozostaje cicha, zaprawa smakuje surowo. Niektórzy kucharze najpierw smażą zaprawę, a potem gotują soczewicę w tym samym garnku, co sprawdza się równie dobrze.

Co nadaje mu smak Sri Lanki?

  • Mleko kokosowe. Dodaje się je, gdy soczewica jest już miękka, i nie doprowadza do mocnego wrzenia, aby pozostało gładkie.
  • Pandan i kozieradka. Krótki kawałek liścia rampe i szczypta nasion kozieradki gotowane z soczewicą dają słodki, trawiasty aromat.
  • Nieprażona przyprawa curry. Do curry z warzyw i soczewicy zwykle używa się jaśniejszej, nieprażonej przyprawy curry; ciemną prażoną mieszankę zostawia się głównie do mięs i ryb.
  • Pieprz. Szczypta cejlońskiego czarnego pieprzu to częsty dodatek, który daje łagodną ostrość bez dodatkowego chili.

Z czym się je podaje?

Na obiad parippu stoi obok ryżu z curry mięsnym lub rybnym, takim jak curry z kurczaka, curry warzywnym i sambolem, takim jak pol sambol lub lunu dehi. Na śniadanie lub kolację podaje się je z roti kokosowym, indiappa, appa, pittu lub zwykłym chlebem. Podaje się je w domach, małych przydrożnych jadłodajniach i hotelach, od Colombo po miasteczka w górach, takie jak Ella.

Jak przechowywać i odgrzewać?

Ostudź dhal, przykryj i przechowuj w lodówce do 2 dni. Podczas stania mocno gęstnieje, więc odgrzewaj go powoli z odrobiną wody, mieszając, aż będzie bardzo gorący. Ponieważ mleko kokosowe po zamrożeniu może się rozwarstwić, wielu kucharzy zamraża soczewicę przed dodaniem mleka kokosowego, a przy odgrzewaniu dodaje je świeże.

Powiązane artykuły

Strony o blisko powiązanej tematyce: 2.

Odkryj tę kolekcję z Lakpura

Pakowane na Sri Lance i wysyłane na cały świat – prosto od źródła.

Zapytaj agenta Lakpura®