O lamprais é uma refeição completa em uma folha de bananeira: arroz cozido no ghee e no caldo de carne, um curry encorpado de várias carnes, frikkadels (almôndegas temperadas), um blachan marcante de camarão seco, seeni sambol doce e picante, um moju de berinjela azedinho e banana-da-terra frita, dobrados em um pacote e assados para que os sabores e o perfume da folha se misturem. É o prato mais conhecido da comunidade dos burghers holandeses do Sri Lanka, e para muitas famílias é comida de almoço de domingo, de comemoração ou de encontro, e não do dia a dia.
O nome costuma ser atribuído ao holandês lomprijst, algo como um pacote ou bloco de arroz. É um preparo demorado, já que cada componente é feito separadamente antes da montagem dos pacotes, mas quase tudo pode ser adiantado na véspera. A receita abaixo rende seis pacotes.
Como fazer lamprais
- Rende 6 pacotes
- Preparo: 1 hora
- Cozimento: 2 horas e 45 minutos
- Dificuldade: difícil
Para o curry de lamprais e o caldo
- 1 kg de carnes variadas, por exemplo 400 g de sobrecoxa de frango, 300 g de carne bovina e 300 g de carne suína, cortadas em pedaços de 2 cm
- 1,5 litro de água
- 3 colheres de sopa de ghee
- 1 cebola roxa grande, 4 dentes de alho e 2,5 cm de gengibre, bem picados
- 1 raminho de folhas de curry, 5 cm de folha de pandan (rampe) e 1 talo de capim-limão, amassado
- 5 cm de canela em pau, 6 bagas de cardamomo e 6 cravos-da-índia
- 2 colheres de sopa de curry em pó torrado do Sri Lanka, 1 colher de chá de pimenta em pó e 1/2 colher de chá de cúrcuma
- 400 ml de leite de coco
- 1 colher de sopa de suco de limão e sal a gosto
Para o arroz no ghee
- 600 g (3 xícaras) de arroz suduru samba ou outro arroz branco de grão curto, lavado e escorrido
- 60 g de ghee
- 1 cebola roxa, em fatias finas
- 6 cravos-da-índia, 8 bagas de cardamomo, 10 grãos de pimenta-do-reino preta e 5 cm de canela em pau
- 5 cm de folha de pandan e 1 raminho de folhas de curry
- 1,2 litro de caldo de carne (o do curry, completado com caldo de galinha)
- 1 colher de chá de sal
Para os frikkadels
- 400 g de carne bovina moída
- 1 cebola roxa pequena, 2 dentes de alho e 1 colher de chá de gengibre, picados bem fininho
- 1/2 colher de chá de cada: canela em pó, erva-doce em pó e pimenta-do-reino preta, e 1/4 colher de chá de cravo em pó
- 30 g de miolo de pão fresco esfarelado, 1 colher de chá de suco de limão e 3/4 colher de chá de sal
- 2 ovos (1 para a massa, 1 batido para empanar) e 60 g de farinha de rosca
- Óleo, para fritar na frigideira
Para o blachan
- 100 g de camarão seco
- 1 colher de sopa de pimenta calabresa em flocos
- 4 chalotas, 2 dentes de alho e 1 cm de gengibre
- 2 colheres de sopa de suco de limão, 1 colher de chá de açúcar e sal a gosto
Para o moju de berinjela
- 500 g de berinjela, cortada em tiras de 5 cm e esfregada com 1/2 colher de chá de cúrcuma e 1 colher de chá de sal
- 10 chalotas, descascadas, e 4 pimentas verdes, abertas
- 1 colher de chá de sementes de mostarda, moídas e misturadas com 3 colheres de sopa de vinagre
- 1 colher de chá de pimenta em pó e 2 colheres de chá de açúcar
Para o seeni sambol, a banana-da-terra e os pacotes
- 500 g de cebolas roxas, em fatias finas, 1 colher de sopa de pimenta calabresa em flocos, 1 colher de chá de pasta de tamarindo, 2 colheres de chá de açúcar, folhas de curry e sal
- 2 bananas-da-terra verdes (alu kesel), cortadas em rodelas e esfregadas com cúrcuma e sal
- 6 ovos, cozidos e descascados (opcional)
- Óleo, para fritar
- 150 ml de leite de coco grosso
- 6 pedaços de folha de bananeira de cerca de 40 cm de lado, mais papel-alumínio ou barbante
Modo de preparo
- Fazer o caldo. Cozinhar a carne bovina e a suína na água em fogo baixo por 25 minutos, juntar o frango por mais 10 minutos, depois retirar a carne e reservar o líquido como caldo.
- Cozinhar o curry. Aquecer o ghee em fogo médio e refogar a cebola, o alho, o gengibre, as folhas de curry, o pandan, o capim-limão e as especiarias inteiras por 5 minutos. Juntar as especiarias em pó e a carne, mexer por 3 minutos, depois juntar o leite de coco e 250 ml do caldo. Cozinhar sem tampa em fogo baixo por 45 minutos, mexendo de vez em quando, até a carne ficar macia e o molho grosso. Finalizar com o suco de limão e o sal.
- Cozinhar o arroz no ghee. Dourar a cebola e as especiarias inteiras no ghee por 5 minutos, juntar o arroz, o pandan e as folhas de curry e mexer por 2 minutos. Despejar 1,2 litro de caldo quente e o sal, deixar ferver, depois tampar e cozinhar no fogo mais baixo por 20 minutos, até o caldo ser absorvido.
- Fazer os frikkadels. Misturar a carne moída com a cebola, o alho, o gengibre, as especiarias, o pão fresco esfarelado, o suco de limão, o sal e 1 ovo. Modelar 12 bolinhas, passar no ovo batido e na farinha de rosca e fritar na frigideira em fogo médio por 8 a 10 minutos, virando, até dourarem e ficarem cozidas por dentro.
- Fazer o blachan. Tostar o camarão a seco em uma frigideira em fogo médio por 4 a 5 minutos, até ficar crocante e perfumado. Socar ou moer com a pimenta, as chalotas, o alho e o gengibre até formar uma pasta grossa, depois misturar o suco de limão, o açúcar e o sal.
- Fazer o moju de berinjela. Fritar a berinjela em óleo quente, em levas, por 3 a 4 minutos até dourar, e escorrer. Refogar as chalotas e as pimentas verdes em 2 colheres de sopa de óleo por 2 minutos, juntar a mistura de mostarda e vinagre, a pimenta em pó e o açúcar, cozinhar em fogo baixo por 2 minutos e então incorporar a berinjela delicadamente.
- Fazer o seeni sambol e os acompanhamentos. Fritar as cebolas com as folhas de curry em 3 colheres de sopa de óleo em fogo médio-baixo por 25 a 30 minutos, até ficarem bem douradas, depois juntar a pimenta em flocos, o tamarindo, o açúcar e o sal e cozinhar por mais 5 minutos. Fritar as rodelas de banana-da-terra até dourarem e, se for usar, fritar os ovos até a superfície formar bolhas.
- Amaciar as folhas. Aquecer o forno a 180°C (160°C com ventilação). Passar rapidamente cada folha de bananeira sobre a chama do fogão a gás ou uma chapa quente, até escurecer e ficar maleável.
- Montar. Colocar cerca de 1 1/2 xícara de arroz no centro de cada folha e regar com 2 colheres de sopa de leite de coco grosso. Arrumar ao redor e por cima uma porção de curry, 2 frikkadels, uma colherada de cada um de blachan, moju e seeni sambol, algumas rodelas de banana-da-terra e um ovo.
- Embrulhar e assar. Dobrar a folha em um pacote retangular bem firme, prender com barbante ou uma folha de papel-alumínio e assar em uma assadeira por 20 a 25 minutos, até os pacotes ficarem bem quentes e as folhas começarem a dourar. Deixar descansar por 5 minutos e abrir à mesa.
De onde vem o lamprais?
Os holandeses controlaram as regiões costeiras do Sri Lanka de 1658 até os britânicos assumirem em 1796, e os burghers, uma comunidade descendente de colonos europeus que se casaram com famílias locais e de ascendência portuguesa, surgiram nesse período. O lamprais se desenvolveu nas cozinhas burghers como uma mistura de ideias europeias, como o arroz cozido em caldo e os frikkadels, com o arroz, as especiarias, o leite de coco e a folha de bananeira locais; às vezes é associado ao lemper indonésio, um petisco de arroz embrulhado em folha de bananeira. Uma das primeiras receitas impressas está no “Ceylon Daily News Cookery Book” de Hilda Deutrom, de 1929. A Dutch Burgher Union, em Colombo, continua intimamente ligada ao prato. Outro prato cujo nome remonta à época holandesa é o kokis.
O que vai em um pacote tradicional?
- Arroz refogado no ghee com especiarias inteiras como canela-do-ceilão, cravo-da-índia, cardamomo e pimenta-do-reino preta, depois cozido no caldo de carne.
- Curry de lamprais, o coração do prato, tradicionalmente feito com várias carnes: frango, carne bovina e suína, e em muitas receitas antigas também carneiro.
- Frikkadels, almôndegas empanadas de origem holandesa.
- Blachan, um condimento socado de camarão seco, pimenta e limão.
- Moju de berinjela e seeni sambol, que trazem acidez e doçura, e banana-da-terra frita.
- Um ovo cozido frito, que muitos cozinheiros hoje acrescentam, embora as receitas antigas não o incluam.
Como planejar o preparo?
Divida o trabalho em dois dias. No primeiro, prepare o curry, o blachan, o moju e o seeni sambol, que se conservam bem na geladeira e ficam mais saborosos depois de descansar. No segundo, faça os frikkadels, o arroz, a banana-da-terra e os ovos, depois monte e asse.
Existem outras versões?
O lamprais só de frango é comum, assim como um bolinho de peixe no lugar dos frikkadels de carne bovina para quem não come carne de vaca. As versões vegetarianas substituem o curry de carne por um curry de legumes ou de jaca e deixam de fora o blachan, que é feito com camarão.
Como conservar e reaquecer o lamprais?
Os pacotes assados duram até 2 dias na geladeira. Os pacotes crus, bem embrulhados em papel-alumínio, podem ser congelados por até 1 mês; descongele durante a noite na geladeira e asse a 180°C por 30 a 40 minutos, até ficarem bem quentes no centro.