Your tour planner
Ashan Специалист
Planning a stay at Amuna Ayurveda Retreat as part of a bigger trip? Reach Ashan directly — replies usually within a few hours during Sri Lanka business hours.
Фотография · улучшена ИИ
Amuna Ayurveda Retreat — велнес-ретрит компании Hayleys Leisure недалеко от Сигирии: двенадцать номеров под соломенными крышами и домиков на деревьях среди рисовых полей неподалёку от Кандаламы. Сейчас он называется Amuna Ayurveda and Wellness Retreat и устроен как традиционная шри-ланкийская деревня на территории площадью около пяти гектаров (12 акров) в Кимбиссе: постройки из глины, бамбука, дерева и камня, собственные сады трав и пряностей, а также аюрведические врачи и терапевты прямо на месте. Гости приезжают сюда ради программы, составленной для них после консультации, а не ради отеля со спа.
Здесь всего двенадцать номеров, построенных из натуральных и переработанных материалов и расположенных на расстоянии друг от друга ради уединения. Все оборудованы кондиционерами. Ретрит предлагает три типа размещения:
Amuna не публикует площадь номеров и расстановку кроватей, поэтому если Вам нужны две отдельные кровати или место для третьего человека, сообщите нам об этом при запросе, и мы уточним это у ретрита.
Каждое пребывание начинается с консультации у штатного аюрведического врача, который составляет план процедур, питания и занятий с учётом Вашего типа конституции (доши) и того, чего Вы ждёте от поездки. Более длительные программы аюрведы в Amuna: Svastha (общее благополучие), Smriti (осознанность и отдых), Vishuddhi (очищение), Sthula Harani (вес), Rasayani (омоложение), Jeewani (программа для женщин) и Santarpana (очищающий этап, за которым следует питающий). Для полной программы ретрит рекомендует оставаться не менее чем на семь–четырнадцать ночей.
Если Вам нужен скорее отдых, чем полный аюрведический курс, есть более короткие велнес-программы на основе йоги, медитации, здорового питания, прогулок на природе и процедур: Ayu (один день), Chavi (два дня, с акцентом на кожу), Prana (три дня) и Shamana (пять дней). Также можно организовать групповые и корпоративные ретриты.
В терапевтическом крыле есть десять кабинетов для аюрведических процедур, два помещения, отведённых для широдхары, две паровые бани и четыре зоны для травяных ванн. Имеются павильон для йоги, площадки для медитации среди зелени, кабинет для консультаций, ресторан и лобби, а дорожки ведут через сады трав и пряностей, вдоль природной тропы и вниз к ручью. Утро можно начать с медитации на рассвете, когда над рисовыми полями поднимается свет.
Питание — часть программы. Блюда готовят из свежих местных продуктов с традиционными пряностями, в том числе из урожая с соседних полей, а меню каждого гостя составляется с учётом его доши и плана процедур, с балансом шести аюрведических вкусов. Меню в основном вегетарианское, есть веганские и невегетарианские блюда.
Amuna расположен в Культурном треугольнике, и ретрит организует экскурсии, которые вписываются в программу. Скальная крепость Сигирия находится примерно в 8 километрах по прямой, а соседняя скала Пидурангала с монастырём и лежащим Буддой — более спокойный подъём с видом на Сигирию на рассвете или закате. Пещерный храм Дамбуллы, объект Всемирного наследия ЮНЕСКО, находится примерно в 9 километрах. С августа по октябрь сотни слонов собираются на равнинах национального парка Миннерия, примерно в 24 километрах к северо-востоку. Поближе ретрит может устроить день в деревне: поездку на воловьей повозке по рисовым полям, переправу через озеро на катамаране и обед, приготовленный в деревенском доме. Водохранилище Кандалама виднеется на горизонте на западе, а отель-побратим Amaya Lake находится примерно в 2 километрах.
Ретрит находится примерно в 122 километрах по прямой от международного аэропорта имени Бандаранаике. Проще всего добраться на частном трансфере из аэропорта Коломбо до Amuna Ayurveda Retreat, который довезёт Вас прямо до ворот.
Amuna подойдёт путешественникам, которые хотят замедлиться и неделю или больше следовать структурированной аюрведической или велнес-программе в тихой сельской обстановке, в простых номерах из природных материалов, а не провести обычный отпуск на курорте. Более короткие велнес-поездки подойдут тем, кому нужно несколько спокойных дней между экскурсиями по Культурному треугольнику. Другие варианты в этом районе смотрите в разделе жильё в Сигирии.
Planning a stay at Amuna Ayurveda Retreat as part of a bigger trip? Reach Ashan directly — replies usually within a few hours during Sri Lanka business hours.
I had the most wonderful Ayurvedic experience at Amuna, in a beautiful rural location. The yoga classes with Charminda in a shala set in fields surrounded by vegetable gardens, rice paddies and the outskirts a jungle full of sound…
I fell in love with this property 🌿 a quiet place completely immersed in nature, with the background sound of animals roaming free. I stayed (unfortunately) for only 3 days, but it felt like I had completely disconnected from ever…
My stay at Amuna Ayurveda & Wellness Retreat was a highlight of my time in Sri Lanka. The staff are warm, welcoming, attentive and always happy to help with anything. The accommodation was lovely: comfortable, peaceful and well…
Ratings and reviews provided by TripAdvisor for Amuna Ayurveda and Wellness Retreat.
Bookable activities, tours, and tickets within a 25 km radius.
from LKR 6,673
from LKR 99,759
from LKR 10,200
from LKR 13,500
from LKR 13,500
from LKR 16,650
from LKR 27,000
from LKR 99,759
Pre-book a private vehicle for arrival, departure, or onward travel.
Спросить агента Lakpura® 
