Zdjęcie · ulepszone przez AI
Amuna Ayurveda Retreat to ośrodek wellness należący do Hayleys Leisure w pobliżu Sigiriyi, z dwunastoma krytymi strzechą pokojami i domkami na drzewach położonymi wśród pól ryżowych niedaleko Kandalamy. Obecnie działający pod nazwą Amuna Ayurveda and Wellness Retreat, został zaprojektowany jak tradycyjna lankijska wioska na terenie o powierzchni około pięciu hektarów (12 akrów) w Kimbissie, z budynkami z gliny, bambusa, drewna i kamienia, własnymi ogrodami ziół i przypraw oraz lekarzami i terapeutami ajurwedyjskimi na miejscu. Goście przyjeżdżają tu na program zaplanowany specjalnie dla nich po konsultacji, a nie do hotelu z dołączonym spa.
Jest tylko dwanaście jednostek, zbudowanych z naturalnych materiałów i materiałów z recyklingu, rozmieszczonych w odstępach dla zapewnienia prywatności. Wszystkie są klimatyzowane. Ośrodek oferuje trzy rodzaje zakwaterowania:
Amuna nie podaje powierzchni pokoi ani układu łóżek, dlatego jeśli potrzebują Państwo dwóch osobnych łóżek lub miejsca dla trzeciej osoby, prosimy o informację przy zapytaniu, a my potwierdzimy to z ośrodkiem.
Każdy pobyt zaczyna się od konsultacji z miejscowym lekarzem ajurwedyjskim, który planuje terapie, posiłki i zajęcia w zależności od Państwa typu konstytucji (doszy) i oczekiwań wobec pobytu. Dłuższe programy ajurwedyjskie w Amunie to Svastha (ogólne samopoczucie), Smriti (uważność i odpoczynek), Vishuddhi (oczyszczenie), Sthula Harani (waga), Rasayani (odmłodzenie), Jeewani (program dla kobiet) i Santarpana (faza oczyszczająca, po której następuje faza odżywcza). Na pełny program ośrodek zaleca pobyt trwający co najmniej od siedmiu do czternastu nocy.
Jeśli zależy Państwu raczej na odpoczynku niż na pełnej kuracji ajurwedyjskiej, dostępne są krótsze programy wellness oparte na jodze, medytacji, zdrowym jedzeniu, spacerach na łonie natury i terapiach: Ayu (jeden dzień), Chavi (dwa dni, skupiony na skórze), Prana (trzy dni) i Shamana (pięć dni). Można również zorganizować wyjazdy grupowe i firmowe.
Skrzydło terapeutyczne ma dziesięć gabinetów zabiegów ajurwedyjskich, dwa pomieszczenia przeznaczone do Shirodhary, dwie łaźnie parowe i cztery miejsca na kąpiele ziołowe. Jest tu pawilon do jogi, platformy do medytacji wśród zieleni, gabinet konsultacyjny, restauracja i lobby, a ścieżki prowadzą przez ogrody ziół i przypraw, wzdłuż ścieżki przyrodniczej i w dół do strumienia. Poranek można rozpocząć od medytacji o wschodzie słońca, gdy światło wznosi się nad polami ryżowymi.
Posiłki są częścią programu. Przygotowuje się je ze świeżych, lokalnych składników i tradycyjnych przypraw, w tym z płodów okolicznych pól, a posiłki każdego gościa są planowane zgodnie z jego doszą i planem zabiegów, z zachowaniem równowagi sześciu ajurwedyjskich smaków. Menu jest głównie wegetariańskie, z opcjami wegańskimi i niewegetariańskimi.
Amuna leży w Trójkącie Kulturowym, a ośrodek organizuje wycieczki dopasowane do programu. Skalna twierdza Sigiriya znajduje się około 8 kilometrów w linii prostej, a sąsiednia skała Pidurangala z klasztorem i leżącym Buddą to spokojniejsza wspinaczka z widokiem na Sigiriyę o wschodzie lub zachodzie słońca. Świątynia jaskiniowa w Dambulli, wpisana na Listę światowego dziedzictwa UNESCO, leży około 9 kilometrów stąd. Od sierpnia do października setki słoni gromadzą się na równinach Parku Narodowego Minneriya, około 24 kilometrów na północny wschód. Bliżej ośrodek może zorganizować dzień na wsi z przejażdżką wozem zaprzężonym w woły przez pola ryżowe, przeprawą przez jezioro katamaranem i posiłkiem przygotowanym w wiejskim domu. Zbiornik Kandalama widać na horyzoncie na zachodzie, a siostrzany hotel Amaya Lake znajduje się około 2 kilometrów stąd.
Ośrodek znajduje się około 122 kilometrów w linii prostej od Międzynarodowego Portu Lotniczego Bandaranaike. Najwygodniej dotrzeć tu prywatnym transferem z lotniska w Kolombo do Amuna Ayurveda Retreat, który dowiezie Państwa pod samą bramę.
Amuna jest odpowiednia dla podróżnych, którzy chcą zwolnić i przez tydzień lub dłużej uczestniczyć w zorganizowanym programie ajurwedy lub wellness, w spokojnym wiejskim otoczeniu, w prostych pokojach zbudowanych z naturalnych materiałów, zamiast spędzać typowe wakacje w kurorcie. Krótsze pobyty wellness sprawdzą się dla osób, które chcą kilku spokojnych dni między zwiedzaniem Trójkąta Kulturowego. Inne propozycje w okolicy znajdą Państwo w naszych noclegach w Sigiriyi.
I had the most wonderful Ayurvedic experience at Amuna, in a beautiful rural location. The yoga classes with Charminda in a shala set in fields surrounded by vegetable gardens, rice paddies and the outskirts a jungle full of sound…
I fell in love with this property 🌿 a quiet place completely immersed in nature, with the background sound of animals roaming free. I stayed (unfortunately) for only 3 days, but it felt like I had completely disconnected from ever…
My stay at Amuna Ayurveda & Wellness Retreat was a highlight of my time in Sri Lanka. The staff are warm, welcoming, attentive and always happy to help with anything. The accommodation was lovely: comfortable, peaceful and well…
Ratings and reviews provided by TripAdvisor for Amuna Ayurveda and Wellness Retreat.
Bookable activities, tours, and tickets within a 25 km radius.
from LKR 6,673
from LKR 99,759
from LKR 10,200
from LKR 13,500
from LKR 13,500
from LKR 16,650
from LKR 27,000
from LKR 99,759
Pre-book a private vehicle for arrival, departure, or onward travel.
Zapytaj agenta Lakpura® 
