《如何行走》—— 一行禅师著

《How to Walk》是禅宗大师一行禅师（Thich Nhat Hanh）全新系列书籍之一，探索正念冥想与修行的基本要义。

这本书开本小巧、插图精美，讲述了正念行走如何成为一种减轻抑郁、重拾惊奇感并表达感恩之情的方法。书中探讨了行走冥想的益处，并附有可在行走时默念的冥想诗句。无论是初次接触正念的读者，还是希望深化灵修实践的人士，都会发现这是一本独特而合适的读物。

由Barefoot Bookshop提供，地址位于Colombo的Galle Road。