Med sindsro minder zen-mesteren Thich Nhat Hanh os om, at integrering af krop og sind er den eneste måde at føle sig virkelig levende i hvert øjeblik, og det samler gammel visdom og nutidigt tænkning på området for mindfulness. Sindsro er en bedragerisk enkelt bog, som giver et praktisk grundlag for forståelsen af principperne for sind/krop-bevidsthed, samtidig med at den introducerer kritiske værktøjer til at opretholde autentisk velvære. Den hjælper os med at tage kontrol over vores liv, reducere stress og finde fred og lykke i denne hektiske verden.
Leveret af Barefoot Bookshop, Galle Road, Colombo.
