Тик Нат Хан рассматривает механику осанки и дыхания и показывает, как простой акт спокойного сидения в гармонии с собой и нашим окружением может быть мощным способом укрепления наших внутренних ресурсов.
Поставляется Barefoot Bookshop, Galle Road, Colombo.
