Thich Nhat Hanh zkoumá mechaniku posturálního držení a dýchání a odhaluje, jak prostý čin tichého sezení, v souladu sami se sebou a našim okolím, může být mocným způsobem, jak posílit naše vnitřní zdroje.
Distribuováno společností Barefoot Bookshop, Galle Road, Colombo.
