हाउ टू सिट बाय थिक नट हान

थिच नट हान आसन और श्वास की प्रक्रिया पर विचार करते हैं और बताते हैं कि किस तरह शांति से बैठने का सरल कार्य — स्वयं और अपने परिवेश के साथ शांति में रहते हुए — हमारे आंतरिक संसाधनों को सुदृढ़ करने का एक सशक्त माध्यम बन सकता है।

Barefoot Bookshop, Galle Road, Colombo द्वारा आपूर्ति की गई।