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L'Heritance Ayurveda Maha Gedara è un resort ayurvedico riservato agli adulti sulla spiaggia di Moragalla, a Beruwala, in un edificio di Geoffrey Bawa che fu il primo hotel di Aitken Spence. Un tempo Neptune Hotel, è stato completamente ristrutturato ed è gestito come resort benessere dalla fine del 2011; oggi il gruppo alberghiero lo promuove semplicemente come Heritance Ayurveda. "Maha Gedara" significa "casa ancestrale", un richiamo al suo ruolo di prima struttura del gruppo. Gli ospiti vengono per i programmi ayurvedici guidati da medici, i trattamenti quotidiani, lo yoga e i pasti studiati in base al proprio tipo costituzionale, in sei acri di giardini che scendono fino all'Oceano Indiano.
Ci sono 64 camere in quattro categorie, tutte nello stile imbiancato a calce e ad archi dell'edificio originale di Geoffrey Bawa, con aria condizionata, cassaforte in camera, Wi-Fi, doccia a pioggia, asciugacapelli e accappatoi. I nomi indicati di seguito sono quelli dell'hotel.
Ogni camera ospita al massimo due adulti (uno nelle Classic singole) e, poiché il resort è riservato agli adulti, non ci sono camere familiari né letti aggiuntivi per bambini.
Ogni soggiorno inizia con una consulenza gratuita con uno dei medici ayurvedici del resort, che la visita e prepara un piano personale di trattamenti, preparati erboristici e dieta. Gli ospiti che seguono un programma ricevono quattro trattamenti personalizzati al giorno, e il piano è pensato per poter essere proseguito a casa. I programmi proposti sono Rejuvenation (ringiovanimento), Skin Health (salute della pelle), Smoke & Alcohol Detox (disintossicazione da fumo e alcol), Women's Health (salute femminile), Mindfulness, Stress Relief (sollievo dallo stress), Weight Management (gestione del peso) e un soggiorno Immunity Booster, oppure un pacchetto personalizzato in base ai suoi obiettivi. Rejuvenation dura una settimana o più, mentre alcuni programmi, come Stress Relief, richiedono un minimo di due settimane: verifichi quindi la durata prima di scegliere le date. Per saperne di più sulla tradizione alla base di tutto questo, visiti la nostra pagina sull'Ayurveda.
Il centro trattamenti è diretto da un medico ayurvedico capo con un'équipe di medici residenti, laureati in Medicina e Chirurgia Ayurvedica, affiancati da terapisti e nutrizionisti. Il centro dispone di quattro sale per le consulenze, 28 sale trattamenti, una propria farmacia ayurvedica e un'area in cui vengono prodotti i preparati erboristici, oltre a una sala per yoga e meditazione. Se ha una patologia o assume farmaci regolarmente, ne parli con il suo medico prima di partire e lo segnali durante la consulenza.
Lo yoga quotidiano è il cuore del programma: il resort tiene lezioni ogni mattina e in quattro pomeriggi alla settimana, undici sessioni in tutto, oltre alla meditazione guidata. Tra un trattamento e l'altro ci sono piscine circondate da alberi di frangipane e lettini, una biblioteca con libri in diverse lingue, una sala TV, un centro fitness, una galleria di negozi e un centro di artigianato, e il giardino si apre direttamente sulla spiaggia per una passeggiata in riva al mare.
Colazione, pranzo e cena sono serviti a buffet nel ristorante, che guarda l'oceano oltre il giardino. I menu sono studiati con i medici del resort e seguono i principi ayurvedici per equilibrare i dosha, unendo piatti tradizionali dello Sri Lanka a sane proposte occidentali, con scelte vegetariane, vegane, senza glutine e per altre diete. La cucina utilizza ingredienti locali e nessun aroma artificiale, additivo o grasso animale, e il suo medico le indicherà quali piatti sono adatti al suo piano.
Il resort sorge sulla Galle Road a Moragalla, nella parte settentrionale di Beruwala, con prati che scendono fino alla spiaggia di Moragalla. Nelle vicinanze si trovano la storica moschea di Ketchimalai e il faro dell'isola di Barberyn al largo del porto di Beruwala, mentre il tempio buddista di Kande Vihara è a breve distanza in auto. Per un'escursione tranquilla in un giorno di riposo, visiti il Brief Garden, creato da Bevis Bawa, o Lunuganga, la tenuta di campagna di suo fratello Geoffrey, oppure faccia un giro in barca sul fiume Madu, fiancheggiato da mangrovie. Se preferisce il treno, la stazione di Beruwala si trova sulla linea costiera da Colombo.
Il resort dista circa 82 chilometri in linea d'aria dall'Aeroporto Internazionale Bandaranaike, e l'hotel stima il tragitto da Colombo in circa 1 ora e 45 minuti percorrendo la Southern Expressway. Dopo un lungo volo, il modo più rilassante per iniziare un programma è un transfer privato dall'aeroporto di Colombo all'Heritance Ayurveda, con un autista che la attende nella sala arrivi per portarla direttamente al resort.
È adatto agli adulti che desiderano un programma ayurvedico strutturato in riva al mare piuttosto che una vacanza al mare con qualche massaggio occasionale: coppie, amici in viaggio insieme e ospiti singoli, ben serviti dalle camere Classic singole. Preveda almeno una settimana, e due per i programmi più lunghi. Per altre strutture nei dintorni consulti i nostri hotel a Beruwala o gli altri hotel Heritance dell'isola.
In September 2027, I spent my holiday at the Heritance Ayurveda Hotel and experienced Ayurveda for the first time. Right from the start, I was given a very warm welcome. I felt this warmth, combined with professionalism and a hig…
The perfect place to relax and just enjoy nature and ayurvedic treatments. This is clearly a place I can recommend, and I look forward to having a vacation here again.
The hotel skimps on everything, falsely pretending to "care about guests." 1. Water. Ayurveda implies a lot of oil and constant procedures with it. But in the spa center of this hotel there are no showers. They were at the co…
Ratings and reviews provided by TripAdvisor for Heritance Ayurveda.
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