Photographie · retouchée par IA
Le Heritance Ayurveda Maha Gedara est un complexe ayurvédique réservé aux adultes, situé sur la plage de Moragalla, à Beruwala, dans un bâtiment de Geoffrey Bawa qui fut le premier hôtel d'Aitken Spence. Ancien Neptune Hotel, il a été entièrement rénové et fonctionne comme centre de bien-être depuis fin 2011 ; aujourd'hui, le groupe hôtelier le commercialise simplement sous le nom de Heritance Ayurveda. « Maha Gedara » signifie « maison ancestrale », clin d'œil à sa place de premier établissement du groupe. Les hôtes viennent pour des programmes ayurvédiques encadrés par des médecins, des soins quotidiens, du yoga et des repas conçus selon leur constitution, dans six acres de jardins descendant jusqu'à l'océan Indien.
L'établissement compte 64 chambres réparties en quatre catégories, toutes dans le style blanchi à la chaux et en arcades du bâtiment d'origine de Geoffrey Bawa, avec climatisation, coffre-fort, Wi-Fi, douche à effet pluie, sèche-cheveux et peignoirs. Les noms ci-dessous sont ceux de l'hôtel.
Chaque chambre accueille au maximum deux adultes (une personne dans les chambres Classic simples) et, le complexe étant réservé aux adultes, il n'y a ni chambres familiales ni lits d'appoint pour enfants.
Chaque séjour commence par une consultation gratuite avec l'un des médecins ayurvédiques du complexe, qui vous examine et établit un plan personnel de soins, de préparations à base de plantes et d'alimentation. Les hôtes suivant un programme reçoivent quatre soins personnalisés par jour, et le plan est conçu pour que vous puissiez le poursuivre chez vous. Les programmes proposés sont Rejuvenation (rajeunissement), Skin Health (santé de la peau), Smoke & Alcohol Detox (détox tabac et alcool), Women's Health (santé des femmes), Mindfulness (pleine conscience), Stress Relief (soulagement du stress), Weight Management (gestion du poids) et un séjour Immunity Booster, ou bien une formule adaptée à vos propres objectifs. Rejuvenation dure une semaine ou plus, tandis que certains programmes, comme Stress Relief, demandent au moins deux semaines : vérifiez donc la durée avant de choisir vos dates. Pour en savoir plus sur la tradition qui sous-tend tout cela, consultez notre page Ayurveda.
Le centre de soins est dirigé par un médecin ayurvédique en chef, entouré d'une équipe de médecins résidents diplômés en médecine et chirurgie ayurvédiques, ainsi que de thérapeutes et de nutritionnistes. Le centre dispose de quatre salles de consultation, de 28 salles de soins, de sa propre pharmacie ayurvédique et d'un espace où sont fabriquées les préparations à base de plantes, ainsi que d'une salle de yoga et de méditation. Si vous avez un problème de santé ou prenez un traitement régulier, parlez-en à votre propre médecin avant de partir et signalez-le lors de votre consultation.
Le yoga quotidien est au cœur du programme : le complexe propose des cours chaque matin et quatre après-midi par semaine, onze séances au total, ainsi que de la méditation guidée. Entre les soins, vous profiterez de piscines entourées de frangipaniers et de transats, d'une bibliothèque proposant des livres en plusieurs langues, d'un salon télé, d'une salle de sport, d'une galerie marchande et d'un centre d'artisanat, et le jardin donne directement sur la plage pour une promenade au bord de la mer.
Le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner sont servis sous forme de buffet au restaurant, qui regarde l'océan par-delà le jardin. Les menus sont élaborés avec les médecins du complexe et suivent les principes ayurvédiques pour équilibrer les doshas, en mêlant plats traditionnels sri-lankais et options occidentales saines, avec des choix pour les régimes végétarien, végan, sans gluten et autres. La cuisine utilise des ingrédients locaux, sans arômes artificiels, additifs ni graisses animales, et votre médecin vous indiquera les plats adaptés à votre plan.
Le complexe se dresse sur la Galle Road à Moragalla, au nord de Beruwala, et ses pelouses descendent jusqu'à la plage de Moragalla. Tout près se trouvent l'historique mosquée Ketchimalai et le phare de l'île de Barberyn au large du port de Beruwala, et le temple bouddhiste de Kande Vihara n'est qu'à quelques minutes en voiture. Pour une sortie tranquille un jour de repos, visitez le Brief Garden, créé par Bevis Bawa, ou Lunuganga, la propriété de campagne de son frère Geoffrey, ou faites une promenade en bateau sur la rivière Madu bordée de mangroves. Si vous préférez le train, la gare de Beruwala se trouve sur la ligne côtière au départ de Colombo.
Le complexe se trouve à environ 82 kilomètres à vol d'oiseau de l'aéroport international Bandaranaike, et l'hôtel estime le trajet depuis Colombo à environ 1 heure 45 minutes par la Southern Expressway. Après un long vol, la façon la plus sereine de commencer un programme est un transfert privé de l'aéroport de Colombo au Heritance Ayurveda, avec un chauffeur qui vous attend dans le hall des arrivées pour vous conduire directement au complexe.
Il convient aux adultes qui recherchent un programme ayurvédique structuré au bord de la mer plutôt que des vacances balnéaires agrémentées d'un massage occasionnel : couples, amis voyageant ensemble et voyageurs seuls, bien servis par les chambres Classic simples. Prévoyez au moins une semaine, et deux pour les programmes plus longs. Pour d'autres hébergements à proximité, consultez nos hôtels à Beruwala ou les autres hôtels Heritance de l'île.
In September 2027, I spent my holiday at the Heritance Ayurveda Hotel and experienced Ayurveda for the first time. Right from the start, I was given a very warm welcome. I felt this warmth, combined with professionalism and a hig…
The perfect place to relax and just enjoy nature and ayurvedic treatments. This is clearly a place I can recommend, and I look forward to having a vacation here again.
The hotel skimps on everything, falsely pretending to "care about guests." 1. Water. Ayurveda implies a lot of oil and constant procedures with it. But in the spa center of this hotel there are no showers. They were at the co…
Ratings and reviews provided by TripAdvisor for Heritance Ayurveda.
Bookable activities, tours, and tickets within a 25 km radius.
from LKR 73,500
from LKR 58,500
from LKR 39,000
from LKR 30,000
from LKR 11,250
from LKR 90,000
from LKR 16,500
from LKR 53,100
Pre-book a private vehicle for arrival, departure, or onward travel.
