Sinharaja je poslední velký souvislý úsek původního nížinného deštného pralesa na ostrově Sri Lanka a lokalita světového dědictví UNESCO ve vlhké jihozápadní části ostrova. Na této procházce do něj vstoupíte pěšky s průvodcem-přírodovědcem, po úzkých stezkách pod zapojeným korunovým patrem vysokých stromů, kde je v lese takové ticho, že volání ptáka uslyšíte dávno předtím, než ptáka spatříte.
Ráno začíná v 6:00, kdy je les nejživější. S průvodcem-přírodovědcem se setkáte u vstupu do rezervace a vydáte se za ním do podrostu. Velkou část procházky strávíte pozorováním a nasloucháním: průvodce rozpozná endemické ptáky deštného pralesa podle hlasu i letu a upozorní vás na motýly, ještěrky, vzácné rostliny a drobnější život, kolem kterého většina návštěvníků bez povšimnutí projde.
Prales Sinharaja je známý smíšenými hejny ptáků, volnými skupinami různých druhů ptáků, které se společně pohybují korunami stromů, a dobrý průvodce-přírodovědec vám při jejich průletu dokáže říct, které druhy v nich putují. V rezervaci žijí také levharti a další plaší savci. Pozorování nelze nikdy slíbit, ale průvodce ví, kam se dívat, proto mějte dalekohled a fotoaparát stále po ruce.
Procházka zahrnuje průvodce-přírodovědce a doprovodný personál a po cestě občerstvení a energetické tyčinky. Doprava na začátek stezky v lesní rezervaci Sinharaja není zahrnuta, stejně jako jídlo a další nápoje, osobní výdaje či spropitné, které je dobrovolné.
Stezky bývají často mokré a blátivé, proto si oblečte pohodlné oblečení a pevnou turistickou obuv, u které vám nevadí, že se ušpiní, a na otevřené úseky si vezměte klobouk se širokou krempou nebo kšiltovku. Po dešti počítejte s pijavicemi; pomohou dlouhé ponožky přetažené přes nohavice kalhot.
