Lakpura

Tour Spirituale e Relax (7 Giorni)

Un ritiro ayurvedico di una settimana sulla costa meridionale dello Sri Lanka, che combina trattamenti guidati da medici, yoga e tour dell'orto botanico presso un'unica struttura costiera.

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Informazioni sull'esperienza

Questo soggiorno di sette giorni è costruito intorno a un'unica base sulla costa meridionale dello Sri Lanka, presso il Siddhalepa Ayurveda Health Resort a Wadduwa. Invece di spostarsi tra i vari siti, il tour colloca i viaggiatori in un unico luogo per una settimana di trattamenti ayurvedici, yoga e riposo, con solo i giorni di arrivo e partenza che comportano viaggi su strada.

La settimana si apre con una consultazione medica per valutare la costituzione di ogni ospite e prescrivere un piano di trattamento e dieta personalizzato, seguita da giorni dedicati a yoga, meditazione, tour guidati dell'orto botanico della struttura e della fabbrica ayurvedica, e trattamenti continui. È adatto ai viaggiatori che desiderano un vero rallentamento piuttosto che un itinerario turistico, con professionisti qualificati che supervisionano il recupero durante tutto il soggiorno.

Un veicolo privato e una guida autista che parla inglese gestiscono i trasferimenti aeroportuali all'inizio e alla fine del soggiorno, con carburante, parcheggio, pedaggi autostradali, acqua potabile, tasse e spese di servizio inclusi. L'alloggio in hotel, i pasti, le tasse d'ingresso e le spese personali sono organizzati separatamente.

Malsiri
Il tuo consulente servizi

Malsiri Consulente

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Cosa è incluso

Incluso

  • All prevailing taxes and service charges.Service of English-Speaking Chauffeur Guide.Transport in a Private Vehicle, Fuel, Parking & Highway tolls.

Non incluso

  • Chauffeur Guide's Accommodation.Hotel Accommodation and Meals.Entrance fees to the respective sites.Tips & Portages.Expenses of personal nature.Visa and Related Expenses.

Itinerario del tour

Tappe giornaliere in Sri Lanka. Ogni indicatore mostra il pernottamento; le linee tracciano il tragitto giornaliero.

Programma giorno per giorno

1 Wadduwa

Giorno 1 — Aeroporto → Wadduwa

Trasferimento all'arrivo presso il resort Ayurveda di Wadduwa, dove il ritiro inizia con una consulenza medica.

Consulenza Medica

Una consulenza iniziale di circa 30 minuti identifica l'equilibrio prakurti dell'ospite e gli squilibri dei tre dosha. In base a questo, il medico prescrive una procedura di trattamento e un regime alimentare ricavato dai valori nutritivi ayurvedici.

2 Wadduwa

Giorno 2 — Wadduwa

Una giornata centrata sul programma di yoga e meditazione del resort.

Yoga e Meditazione

Le sessioni presso il Siddhalepa Ayurveda Health Resort, uno dei rinomati ritiri yoga dello Sri Lanka, offrono una guida per mantenere uno stile di vita sano ed equilibrato attraverso le antiche pratiche dello yoga e dell'Ayurveda.

3 Wadduwa

Giorno 3 — Wadduwa

Una visita della struttura di produzione Ayurveda del resort.

Fabbrica Ayurveda

Una visita guidata della fabbrica mostra le pratiche e i protocolli seguiti nella produzione della gamma di prodotti medicinali ayurvedici del resort.

4 Wadduwa

Giorno 4 — Wadduwa

Una passeggiata educativa attraverso l'orto botanico del resort.

Tour dell'Orto Botanico

Guidato da un medico residente, questo tour di 40-60 minuti introduce gli ospiti ad alcuni dei 400 impianti erboristici coltivati nella proprietà, spiegando il loro valore medicinale e il loro uso nei trattamenti.

5 Wadduwa

Giorno 5 — Wadduwa

Una giornata libera per continuare il programma Ayurveda.

Trattamenti Ayurveda

Gli ospiti continuano i loro trattamenti personali e il soggiorno rilassante presso il resort.

Immagine generata dall'IA · non è una fotografia reale
6 Wadduwa

Giorno 6 — Wadduwa

Ulteriori trattamenti e un ritorno alle sessioni di yoga e meditazione.

Trattamenti Ayurveda

Gli ospiti continuano i loro trattamenti personali presso il resort.

Immagine generata dall'IA · non è una fotografia reale
Yoga e Meditazione

Un'ulteriore sessione di yoga e meditazione come parte del programma di ritiro.

7 Airport

Giorno 7 — Wadduwa → Aeroporto

Una mattinata finale rilassante prima del check-out e del trasferimento in aeroporto per la partenza.

Check-out dell'Hotel e Trasferimento in Aeroporto

Dopo la colazione in hotel, gli ospiti effettuano il check-out e vengono portati in aeroporto per il volo di ritorno.

Politica di cancellazione

  • More than 24 hours notice: full refund
  • Less than 24 hours notice: no refund

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