波隆纳鲁沃区

波隆纳鲁沃区位于斯里兰卡中北省东部，面积约3,293平方公里，遍布古老的平原、水库灌溉区和干旱地带森林。它是该省仅有的两个区之一——另一个是阿努拉德普勒区——首府与区同名。对旅行者而言，该区最重要的意义在于它是斯里兰卡第二座伟大古都的所在地，这座中世纪王城保存完好的遗址于1982年列入UNESCO世界遗产名录。

波隆纳鲁沃区以什么著称？

该区的特色几乎完全由其考古和历史意义所塑造。大约在公元10世纪至13世纪间，阿努拉德普勒衰落之后，波隆纳鲁沃成为僧伽罗国王的王都，并在12世纪帕拉克拉马巴胡一世统治时期达到鼎盛。留存至今的遗迹——宫殿、佛塔、印度教神庙，以及著名的伽尔寺岩雕佛像——是南亚保存最完好的古代遗迹之一。

除了考古遗迹，该区还以古代灌溉水库网络而闻名，这些水库被称为韦瓦，其中许多至今仍在为周围的稻田供水。由帕拉克拉马巴胡一世修建的帕拉克拉马海是世界上最大的古代人工水库之一，至今仍在农业生产中发挥作用。

在波隆纳鲁沃区可以看什么、做什么？

古城建筑群是任何行程的重中之重。主要古迹包括王宫建筑群、四方院（达拉达马卢瓦）、兰科特佛塔、基里佛塔、兰卡蒂拉卡寺，以及拥有著名花岗岩佛像的伽尔寺岩石寺庙。整个考古区相对紧凑，骑自行车即可轻松游览，让参观多了一份从容惬意。

• 伽尔寺岩石寺庙：四尊大型造像直接雕刻在同一面花岗岩壁上，其中包括一尊长15米的卧佛。
• 帕拉克拉马海：这座巨大的水库在日落时分最为迷人，此时水面变成金色，苍鹭沿着堤坝排成一行。
• 兰科特佛塔：斯里兰卡第四大佛塔，高出周围平原约55米。
• 波隆纳鲁沃博物馆：了解背景知识的理想第一站，馆内收藏有从发掘中出土的原始雕塑、青铜小像和建筑残件。
• 梅迪里吉里亚圆形佛殿：一座游客较少的圆形舍利殿，位于市中心以北约30公里处，大体完好，很少拥挤。
• 胡鲁鲁生态公园：位于该区西部边界外不远处的干旱地带野生动物保护区，以野生象群、斑鹿和孔雀而闻名。

佛塔传统与这里的风景紧密交织；周边乡村散布着许多较小的佛塔，其中一些至今尚未发掘。

什么时候去波隆纳鲁沃区最好？

该区位于斯里兰卡的干旱地带，大部分降雨来自10月至次年1月的东北季风。最适宜观光的时期是2月至9月，此时天气温暖——通常在27°C至35°C之间——下大雨的可能性很低。清晨明显更凉爽，比正午的炎热更适合漫步遗址。12月和1月可能会有短时大雨，但总体上并不影响出行。

如果您喜欢清静的景点，请避开以波亚日为中心的公共假期；古城除了游客，还吸引着大量佛教朝圣者，热门古迹可能会变得拥挤。

如何从科伦坡前往波隆纳鲁沃？

从科伦坡到波隆纳鲁沃的公路距离约为215公里。乘坐私人接送车通常需要约四小时，具体取决于驶出科伦坡时的交通状况。最直接的路线经由库鲁内格勒和丹布勒，穿过文化三角区的核心地带。这里也有铁路连接：从科伦坡马拉达纳站或科伦坡堡站出发的火车可以到达波隆纳鲁沃，不过行程时间比公路更长，班次也比南部干线少。

许多游客是在文化三角区环线中到访这里的，在同一个过夜点或在当地住两晚，把波隆纳鲁沃与锡吉里耶和丹布勒组合游览。锡吉里耶位于西面约60公里的公路距离，两地很容易串联。

波隆纳鲁沃区有哪些野生动物？

该区的水库岸边、灌木林和稻田交错分布，孕育了丰富多样的野生动物。波隆纳鲁沃镇本身就以数量众多的斯里兰卡猕猴而闻名——这种体型较小的特有猴类栖息在遗址和周围的树林中，史密森学会对其进行了长期的科学研究。看着猴群在古老的石砌建筑间穿梭，是许多游客意想不到的亮点。

胡鲁鲁生态公园和范围更广的胡鲁鲁森林保护区就在该区西缘之外，是连接北部与中北部干旱地带森林的大象走廊的一部分。这里还有花豹、懒熊、水鹿，以及彩鹳、苍鹭和棕胸佛法僧等多种干旱地带鸟类。在北半球冬季的几个月里，水库会吸引迁徙的水禽。

波隆纳鲁沃区适合一日游，还是应该过夜？

只想参观主要考古区的游客，可以从锡吉里耶或丹布勒出发一日游；但过夜能让行程更从容，还能前往市区以外的景点。梅迪里吉里亚圆形佛殿（曼达拉吉里寺）以及周边水库乡村的游览，都会让至少在这里待满一整天、而不是匆匆而过的游客收获更多。住在区内也更便于在柔和的清晨或傍晚光线下参观遗址，这样既更适合拍照，也能避开正午最强烈的炎热。

波隆纳鲁沃区的行政概况如何？

波隆纳鲁沃是斯里兰卡25个行政区之一，与阿努拉德普勒区共同组成中北省。该区由区秘书处管理，区秘书处由中央政府任命的区秘书长领导。全区下设七个分区秘书处辖区，包括塔曼卡杜沃（波隆纳鲁沃）、梅迪里吉里亚、兰卡普勒和丁布拉格勒。首府也是最大的城市中心是波隆纳鲁沃市，位于帕拉克拉马海东岸。

当地经济以农业为主，核心是依托该区古代灌溉设施的水稻种植。甘蔗种植和水库淡水渔业也是该区的重要生计来源。鉴于该区拥有知名度极高的文化遗产，旅游业在经济活动中所占的比重日益增加。

参观考古遗址前需要了解什么？

一张联票即可参观古城区内的大部分主要遗迹，门票在遗址入口附近的考古博物馆出售。进入神圣建筑和舍利室之前，游客须脱鞋。着装端庄——遮住肩膀和膝盖——是对当地的尊重，部分仍作为礼拜场所使用的宗教建筑有时也会对此作出要求。

博物馆入口附近普遍提供带导览的自行车租赁，这确实是在相距较远的各古迹群之间往来最实用的方式。遗址占地数平方公里，在烈日下步行会很累。导游虽非必需，却能让参观更有深度——尤其是在四方院，每座建筑的复杂结构都值得细细讲解。