安帕赖区

安帕赖区位于斯里兰卡东南部，隶属东部省，面积约4,415平方公里。该区于1961年4月从拜蒂克洛区南部划出设立，是全国民族和宗教最多元的区之一——僧伽罗人、斯里兰卡泰米尔人和斯里兰卡摩尔人社区在这里比邻而居。区首府安帕赖镇大致位于全区的地理中心，是该区的行政枢纽。

安帕赖区究竟位于何处，边界如何？

安帕赖区北接波隆纳鲁沃区和拜蒂克洛区，东临印度洋，南接汉班托塔区，西面与莫讷勒格勒区和巴杜勒区相邻。这样的位置赋予了该区格外多样的面貌：海岸线面向开阔的大洋，而内陆则延伸至干旱地带的平原和森林保护区。

出行前值得了解一个地理上的特别之处：该区西北部的狭长地带——德希亚塔坎迪亚分区秘书处辖区——被马杜鲁奥亚水库与安帕赖区其余部分隔开。在德希亚塔坎迪亚与海岸之间驾车往返的游客应提前规划路线，因为水库的阻隔意味着需要经由波隆纳鲁沃或坎塔莱大幅绕行。

安帕赖区最著名的是什么？

对大多数游客来说，安帕赖的头号景点是加尔奥亚国家公园。它是斯里兰卡面积最大的保护区之一，也是全国唯一一座主要乘船观赏野生动物的公园，游船行驶在岛上最大的水库塞纳纳亚克水库上。人们常能看到大象在岛屿之间游泳，这一景象在亚洲其他地方很少能见到。

除国家公园外，该区还汇集了引人入胜的古老佛教和印度教朝圣地、一段基本未经开发的漫长海岸线，以及以水稻种植为主的富饶农田。安帕赖盆地曾是维系干旱地带的古代水利文明的一部分，如今的景观中仍遍布历经数百年修建的灌溉水塘（维瓦）网络。

游客可以在安帕赖探索哪些自然景点？

• 加尔奥亚国家公园：在塞纳纳亚克水库上乘船游猎，可以遇见野象、水鸟、鳄鱼，偶尔还能在岸边看到花豹。公园内还有因吉尼亚加拉，1950年代初在此建成的大坝形成了塞纳纳亚克水库。
• 拉胡加拉-基图拉纳国家公园：一座面积较小的特色保护区，以旱季（通常为6月至9月）聚集在拉胡加拉水塘周围的大型象群而闻名。
• 马杜鲁奥亚国家公园：横跨与波隆纳鲁沃区的交界，这片保护区在茂密的干旱地带森林中守护着大象、花豹和丰富的鸟类。
• 阿鲁甘湾：位于该区南部海岸、享誉世界的冲浪胜地，一直被评为亚洲顶级的右手定点浪之一。这里也是前往附近潟湖观鸟、乘船出海观赏海豚的大本营。
• 帕纳马潟湖和波图维尔潟湖：这些位于阿鲁甘湾附近的沿海湿地吸引了大量迁徙涉禽和留居水鸟，是观鸟爱好者收获颇丰的停留点。

安帕赖区有哪些重要的文化和宗教遗址？

安帕赖古代宗教古迹十分密集，其中许多可追溯到阿努拉德普勒时期和波隆纳鲁沃时期。游客最多的包括：

• 迪加瓦皮（迪加瓦皮皇家大寺）：斯里兰卡十六大佛教圣地之一，相传佛陀曾到访此地。这里是僧伽罗佛教徒重要的朝圣目的地。
• 穆胡杜大寺：位于波图维尔附近的一座古寺，相传维哈拉·摩诃·黛维王后漂洋过海后就在此处登岸。考古遗迹表明，这里自公元最初几个世纪起便有人居住。
• 迪加瓦皮的波亚日：迪加瓦皮这座古老的佛塔至今仍是活跃的礼拜场所，每逢波亚日（月圆日）都会迎来大批朝圣者。
• 卡尔穆奈的清真寺：卡尔穆奈是该区人口最多的城镇，也是一个以穆斯林为主的城市中心，拥有数座具有重要历史意义的清真寺。

该区多宗教并存，短短一段车程之内就能参观佛教寺院、印度教神庙、清真寺和殖民时期的教堂——如此集中的多种信仰，反映了安帕赖复杂的社会历史。

安帕赖的农业景观如何影响旅行体验？

该区是斯里兰卡最重要的稻米产区之一。干旱地带的稻田依靠古老的水塘系统以及1950年代加尔奥亚开发计划修建的较新灌溉工程得以维持，使这里的景观呈现出平坦开阔的特色。每年10月至1月，稻田灌满了水，一片翠绿。在收获季节（通常为2月和3月）穿行于内陆，可以生动地感受斯里兰卡传统的乡村生活。

沿海地带椰林随处可见，该区还出产甘蔗和多种蔬菜。对农业旅游感兴趣的游客，可以在安帕赖镇和乌哈纳周边的村庄找到一些非正式的体验机会。

何时是游览安帕赖区的最佳时间？

安帕赖位于斯里兰卡的干旱地带，受东北季风影响。最干燥、阳光最稳定的时期大约是5月至9月，这也正是在加尔奥亚和拉胡加拉游猎、在阿鲁甘湾冲浪的最佳时节。阿鲁甘湾的冲浪旺季在6月至8月达到高峰。

东北季风在10月至1月间带来降雨，可能使国家公园内的一些小路难以通行，但也会让水塘重新蓄满、稻田焕然一新。这段淡季很适合观鸟，因为候鸟从10月起陆续到来。这里全年气温温暖，通常在20多摄氏度到30出头摄氏度之间。

如何从科伦坡前往安帕赖？

从科伦坡出发最常见的公路路线是沿南部高速公路到汉班托塔，然后向北经莫讷勒格勒前往，全程约320至350公里，视最终目的地而定——在一般路况下乘私人车辆约需5至6小时。另一条路线经由康提和马希扬加纳，速度较慢，但沿途可以欣赏更壮丽的山区风光。

国内航线连接科伦坡的拉特默拉纳机场（RML）与安帕赖机场（ADP），由国内航空公司不定期运营。飞行时间很短——约45分钟——可以免去漫长的公路旅程，但航班时刻需要提前确认，因为航班可能随季节变化。

安帕赖区的文化和人口构成有何特点？

安帕赖是斯里兰卡最多元的区之一。人口——2012年人口普查记录约为648,000人——由斯里兰卡穆斯林（摩尔人）、僧伽罗人和斯里兰卡泰米尔人组成，在该区许多地方，穆斯林是人数最多的单一社群。这种多元性在街景中清晰可见：清真寺、印度教神庙、佛教寺院和教堂彼此相距不远，主要市场也体现出多种饮食和文化传统的交融。

于2009年结束的内战对该区影响深远。人口流离失所、基础设施受损和经济中断留下了长久的印记，不过此后多年该区已大幅恢复。新修的道路、重建的学校以及旅游业的复兴——尤其是在阿鲁甘湾——都体现了该区的坚韧。大多数流离失所的社区已经返回家园，如今该地区被认为对旅行者安全且交通便利。

前往安帕赖之前，旅行者应了解哪些实用建议？

• 在冲浪旺季（6月至8月），请提前预订阿鲁甘湾及其周边的住宿，因为优质的民宿很快就会订满。
• 加尔奥亚国家公园的乘船游猎受天气影响；强烈建议清晨出发，此时水面平静，看到野生动物的机会也更大。
• 内陆的道路网络已有很大改善，但通往寺庙和水塘的一些小路仍未铺装——最好选择底盘离地间隙适中的车辆。
• 参观宗教场所时请穿着得体，尤其是在迪加瓦皮和穆胡杜大寺，这两处至今仍是活跃的朝圣中心。
• 该区主要通行僧伽罗语和泰米尔语；在旅游区和酒店可以使用英语，但在乡村地区英语不太通行。