How to Love என்பது ஜென் குரு திக் நாட் ஹன் (Thich Nhat Hanh) அவர்களின் இதயங்கவரும் புத்தகத் தொடரின் ஒரு பகுதியாகும், இது சிந்தனையுணர்வுடன் கூடிய தியானம் மற்றும் பயிற்சியின் அடிப்படைக் கூறுகளை ஆராய்கிறது. நாம் நேசிப்பவர்களுடன் நெருக்கமாக உணரும்போது, உலகத்துடன் ஒட்டுமொத்தமாகவும் நாம் மேலும் இணைக்கப்படுகிறோம் என்பதை How to Love காட்டுகிறது. நாட் ஹன் தனக்கே உரித்தான தெளிவு, கருணை மற்றும் நகைச்சுவையை, எவ்வாறு நேசிப்பது என்ற சிக்கலான கேள்விக்குக் கொண்டு வந்து, நமது வலிமையான உணர்வுகளில் ஒன்றை நான்கு அடிப்படைக் கூறுகளாகச் சுருக்குகிறார்: நீங்கள் உங்களையே உண்மையாக நேசிக்கும்போது மட்டுமே மற்றொருவரை நேசிக்க முடியும்; அன்பு என்பது புரிந்துகொள்ளுதல்; புரிந்துகொள்ளுதல் கருணையைக் கொண்டுவருகிறது; மேலும் ஆழ்ந்த செவிமடுத்தலும் அன்பான பேச்சும் நம் அன்பை வெளிப்படுத்தும் முக்கிய வழிகள்.
Barefoot Bookshop, Galle Road, Colombo மூலம் வழங்கப்படுகிறது.
