How to Love fait partie d'une charmante série de livres du Maître zen Thich Nhat Hanh, explorant les fondations essentielles de la méditation consciente et de la pratique. How to Love montre que lorsque nous nous sentons plus proches de nos proches, nous sommes aussi plus connectés au monde dans son ensemble. Nhat Hanh apporte sa clarté caractéristique, sa compassion et son humour à la question épineuse de comment aimer, et distille l'une de nos émotions les plus fortes en quatre éléments essentiels : on ne peut aimer quelqu'un d'autre que si on se sent un amour véritable pour soi-même ; l'amour c'est la compréhension ; la compréhension apporte la compassion ; et l'écoute profonde et la parole bienveillante sont des façons clés de montrer notre amour.
Fourni par la Barefoot Bookshop, Galle Road, Colombo.
