How to Love es parte de una encantadora serie de libros del Maestro Zen Thich Nhat Hanh, que explora los fundamentos esenciales de la meditación y la práctica consciente. How to Love demuestra que cuando nos sentimos más cerca de nuestros seres queridos, también estamos más conectados con el mundo en general. Nhat Hanh aporta su característica claridad, compasión y humor a la espinosa cuestión de cómo amar, y reduce una de nuestras emociones más fuertes a cuatro elementos esenciales: solo puedes amar a otro cuando sientes verdadero amor por ti mismo; el amor es comprensión; la comprensión trae compasión; y la escucha profunda y el lenguaje amoroso son formas clave de demostrar nuestro amor.
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