『How to Love』は、禅僧ティク・ナット・ハンによる、マインドフルな瞑想と実践の基本を探る趣深いシリーズの一冊です。『How to Love』は、私たちが大切な人との結びつきを感じるとき、世界全体ともより深くつながっていることを示しています。ティク・ナット・ハンは持ち味である明晰さ、思いやり、そしてユーモアを、「どう愛するか」という難しい問いに注ぎ込み、私たちの最も強い感情のひとつを四つの要点に凝縮します。すなわち、自分自身を真に愛せて初めて他者を愛することができること、愛とは理解であること、理解は慈悲をもたらすこと、そして深く耳を傾けることと愛ある言葉を語ることこそが、愛を示す鍵となる方法であるということです。
提供はBarefoot Bookshop、Galle Road、Colomboより。
