Arrival and the Departure Transfers in a Private Air-Conditioned Vehicle. Service of an English-Speaking Chauffeur. All prevailing taxes and service charges (Except for Credit Card Charges). .

Hotel Accommodation. Entry Visa Fees, please visit www.eta.gov.lk for more details / submit your individual visa application. International / Domestic Airfare. Any expenses of personal nature. Tips & Portages. Cost of Beverages Meals. Entrance fees. .

सिद्धलेपा के साथ राहत और विश्राम (8 दिन)

इस अनुभव के बारे में

यह आठ दिन की यात्रा Sri Lanka के दक्षिणी तट पर Wadduwa में एक आयुर्वेद रिट्रीट के इर्द-गिर्द बनाई गई है, जहाँ एक निवासी चिकित्सक शरीर और मन को संतुलित करने के लिए उपचार, आहार और योग का एक व्यक्तिगत कार्यक्रम तैयार करते हैं। Colombo से आगमन ट्रांसफर के बाद, पूरी यात्रा एक ही रिसॉर्ट पर बिताई जाती है, जिसमें केवल एक प्रारंभिक परामर्श और दैनिक अनुवर्ती परीक्षाएं संरचित होती हैं।

यात्रियों को एक धीमी, एकल आधार वाली सप्ताह मिलता है न कि एक भ्रमण कार्यक्रम: समुद्र तट पर और रिसॉर्ट के चारों ओर समय, योग और ध्यान सत्र, एक खाना पकाने का प्रदर्शन, एक जड़ी-बूटी के बाग का दौरा और साइट पर आयुर्वेद कारखाने की एक यात्रा जो उपचार में उपयोग किए जाने वाले उपचार का उत्पादन करती है। यह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो दर्शनीय स्थलों के बजाय विश्राम और एक निर्देशित कल्याण कार्यक्रम चाहते हैं।

हवाई अड्डे से पिकअप और वापसी की यात्रा एक निजी वातानुकूलित वाहन में एक चालक गाइड के साथ चलाई जाती है; आवास, भोजन, प्रवेश शुल्क और वीजा इस पैकेज से अलग से व्यवस्थित किए जाते हैं, जो ट्रांसफर, चालक सेवा और कर को कवर करता है।

आपका सेवा सलाहकार

Ashan कार्यकारी

इस सेवा के बारे में प्रश्न हैं या इसे अपनी तिथियों के अनुसार व्यवस्थित करवाना चाहते हैं? सीधे Ashan से संपर्क करें — श्रीलंका के व्यावसायिक समय के दौरान आमतौर पर कुछ घंटों में उत्तर मिल जाता है।

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क्या शामिल है

शामिल है

Arrival and the Departure Transfers in a Private Air-Conditioned Vehicle.Service of an English-Speaking Chauffeur.All prevailing taxes and service charges (Except for Credit Card Charges).

शामिल नहीं है

Hotel Accommodation. Entry Visa Fees, please visit www.eta.gov.lk for more details / submit your individual visa application. International / Domestic Airfare.Any expenses of personal nature.Tips & Portages.Cost of BeveragesMeals.Entrance fees.

टूर मार्ग

श्रीलंका में दिन-दर-दिन के पड़ाव। प्रत्येक मार्कर रात्रि विश्राम स्थल है; रेखाएँ दैनिक मार्ग दर्शाती हैं।

दिन-दर-दिन यात्रा कार्यक्रम

1 Wadduwa

दिन 1 — एयरपोर्ट → वड्डुवा

कोलंबो अंतरराष्ट्रीय एयरपोर्ट पहुँचने पर आपका स्वागत एक शोफर गाइड द्वारा किया जाएगा, जो आपको वड्डुवा स्थित आपके आयुर्वेद रिज़ॉर्ट तक ले जाएगा, जहाँ उपचार उसी दिन से शुरू हो जाता है।

प्रारंभिक आयुर्वेद परामर्श

एक चिकित्सक लगभग 30 मिनट का प्रारंभिक परामर्श करते हैं ताकि आपकी प्रकृति और तीनों दोषों की स्थिति का पता लगाया जा सके, इसके बाद वे उपचार योजना, आहार व्यवस्था तथा योग और ध्यान का कार्यक्रम तय करते हैं। इसके बाद प्रतिदिन लगभग 10 मिनट के अनुवर्ती परामर्श से आपकी प्रगति पर नज़र रखी जाती है और उपचार में आवश्यक बदलाव किए जाते हैं।

2 Wadduwa

दिन 2 — वड्डुवा (दिन 2–7)

ये दिन सिद्धालेपा आयुर्वेद रिज़ॉर्ट में बिताए जाते हैं, जहाँ आप अपनी निर्धारित उपचार योजना का पालन करते हैं और साथ ही समुद्र तट तथा होटल परिसर में खाली समय का आनंद भी लेते हैं।

योग एवं ध्यान

सत्र आपकी व्यक्तिगत उपचार योजना में तय किए गए कार्यक्रम के अनुसार आयोजित किए जाते हैं।

कुकिंग डेमोंस्ट्रेशन

एक प्रदर्शन के माध्यम से दिखाया जाता है कि रिज़ॉर्ट की रसोई में आयुर्वेदिक भोजन के सिद्धांतों को किस तरह अपनाया जाता है।

आयुर्वेद फैक्ट्री विज़िट

सिद्धालेपा आयुर्वेद फैक्ट्री की यात्रा से पता चलता है कि रिज़ॉर्ट के पारंपरिक औषधीय उपचार किस तरह तैयार किए जाते हैं।

हर्बल गार्डन टूर

हर्बल गार्डन में एक गाइडेड सैर के दौरान आयुर्वेदिक उपचार में इस्तेमाल होने वाले पौधों से परिचय कराया जाता है।

8 Airport