Un ouvrage de psychoéducation d'Anjali Budawatta Jayawardena, écrit et publié entièrement en cinghalais. Les lecteurs qui ne connaissent pas le cinghalais ne pourront pas l'utiliser.
Le livre expose des contenus psychologiques que, selon l'autrice, toute personne pourrait utilement connaître, et les aborde à travers des expériences de vie personnelles et des études de cas plutôt que par des explications abstraites. L'objectif déclaré est d'offrir au lecteur un autre regard sur sa propre vie et de rassembler les points qui contribuent à renforcer la résilience mentale — la capacité à faire face aux difficultés.
Il conviendra aux lecteurs sinhalophones qui s'intéressent à la santé mentale et à la connaissance de soi, ainsi qu'aux foyers sri-lankais à l'étranger à la recherche d'écrits de ce type dans leur langue. Publié à Colombo par M. D. Gunasena & Co., une maison d'édition et librairie sri-lankaise établie de longue date.
- Auteur : Anjali Budawatta Jayawardena
- Éditeur : M. D. Gunasena & Co. (Pvt) Ltd
- Langue : Cinghalais
- ISBN : 9789552131080
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