Om denne oplevelse
Dette fjorten-dages program er bygget omkring et enkelt ophold på et Ayurveda-resort i Beruwala på Sri Lankas sydkyst, hvor en bosat læge designer og fører tilsyn med et personligt wellness-kursus i stedet for en sightseeing-rundtur. Efter ankomst og transport fra Colombo udfolder hele turen sig på resorten, hvor lægen vurderer din prakurthi og dosha-balance, før der fastlægges en behandlingsplan, diæt og dagligt skema for yoga og meditation.
Tilgangen er Ayurveda som en forebyggende livsstil snarere end et hurtigt fix: behandlinger, diæt og daglige konsultationer tilpasses, efterhånden som kurset skrider frem, med det formål at reducere stress, før det tager fat, snarere end blot at behandle dets symptomer. Mellem behandlingerne er dagene fri til at nyde stranden og resortets egne faciliteter.
Transport mellem lufthavnen og resorten håndteres af et privat klimatiseret køretøj med en engelsk-talende chauffør-guide, så den praktiske side af ankomst og afgang er taget hånd om, hvilket giver programmet selv fokus på opholdet.
