Thich Nhat Hanhs arbete har visat sig vara boten mot vår moderna smärta och sorg — Ocean Vuong. Mindfulness känner igen ilska, är medveten om dess närvaro, accepterar och tillåter den att finnas där. I denna transformativa bok delar världsberömd andlig ledare Thich Nhat Hanh visdom och praktiska råd för att lära dig hur du transformerar dina relationer, fokuserar din energi och återupplivar de delar av dig själv som har förlorats för ilska. Det här är din guide till att uppnå inre fred, läkning och harmoni. — „Munken som lärde världen mindfulness" Time
Levereras av Barefoot Bookshop, Galle Road, Colombo.
