L'AIDA Ayurveda & Spa Resort est un petit centre de retraite ayurvédique situé sur les rives de la rivière Bentota, exploité par le groupe AIDA, une entreprise sri lankaise fondée en 1975 par Nissanka Weerasena. Il est conçu pour accueillir des clients qui viennent pour un traitement plutôt que pour de simples vacances à la plage : les séjours sont organisés autour d'une consultation personnelle avec les médecins ayurvédiques du complexe, de thérapies quotidiennes, de yoga et de repas ayurvédiques végétariens, dans un jardin tropical paisible entre la rivière et la mer.
Le complexe se trouve au 12/A Mangala Mawatha à Bentota, sur la côte sud-ouest du Sri Lanka, avec la rivière Bentota d'un côté du terrain. La plage de Bentota est accessible en quelques pas, et les gares de Bentota et d'Aluthgama sont à environ 0,3 km et 0,8 km, toutes deux sur la ligne côtière entre Colombo et Galle. L'aéroport international de Bandaranaike se trouve à 84 km au nord à vol d'oiseau.
L'aéroport international de Bandaranaike (CMB) se trouve à environ 110 km du complexe par la route, et le trajet autour de Colombo et le long de la côte dure généralement de 1,5 à 2 heures, selon la circulation. Le moyen le plus simple d'arriver après un long vol est un transfert aéroport privé réservé à l'avance auprès de Lakpura : un chauffeur anglophone vous attend dans le hall des arrivées et vous emmène directement au complexe dans une voiture, une camionnette ou un autocar climatisé adapté à la taille de votre groupe, de 2 à 15 personnes, à un prix fixe pour l'ensemble du véhicule plutôt que par siège. Le même service fonctionne dans le sens inverse pour votre vol de départ. Réservez le transfert depuis l'aéroport de Colombo (CMB) vers l'AIDA Ayurveda & Spa Resort.
Le complexe est délibérément petit. L'hôtel propose 14 chambres Deluxe, deux villas privées et la suite Sakura, réparties entre le bâtiment principal et une aile au bord de la rivière, où les chambres donnent sur la rivière Bentota. Les chambres disposent d'un balcon ou d'une terrasse, de la climatisation et d'un ventilateur au plafond, et les séjours sont généralement réservés en pension complète avec des soins ayurvédiques inclus.
Chaque séjour commence par une consultation avec l'un des médecins ayurvédiques du complexe, qui élabore un plan de traitement comprenant des thérapies quotidiennes telles que le massage à l'huile Abhyanga, le Shirodhara et les bains de vapeur aux herbes, avec des programmes Panchakarma plus longs pour les clients qui séjournent deux semaines ou plus. Il y a un centre de yoga avec des cours réguliers, une piscine avec un jacuzzi, et le restaurant ouvert sur la piscine sert des repas ayurvédiques végétariens sous forme de buffet, assortis aux traitements.
Entre les traitements, la plage et la rivière sont à proximité : des excursions en bateau dans les mangroves de la rivière Bentota partent des environs, et des sports nautiques sont proposés le long de la rivière et de la côte. Lunuganga, le domaine rural de Geoffrey Bawa, et Brief Garden, créé par son frère Bevis, sont tous deux à quelques minutes en voiture à l'intérieur des terres. Plus loin le long de la côte se trouvent les écloseries de tortues de Kosgoda, la rivière Madu avec ses îles de mangroves et le fort de Galle, facilement accessible en excursion d'une journée. Lakpura peut organiser des transferts privés et des excursions d'une journée vers tous ces sites depuis le complexe.
I had a wonderful five-day stay at AIDA Ayurveda Resort & Spa at Bentota, and I am deeply grateful for the exceptional care I received. A very special thank you to Dr. Radha, who went above and beyond to arrange the perfect treatm…
A wonderful place to heal ... This is my third time here and it feels like coming home. Fantastic people (if I could I would award more than 5 stars ) have accompanied me on my Ayurveda path ... for me this beautiful place was t…
Our stay at the Ayurveda hotel was simply exceptional. From the first moment we felt completely welcome and well looked after. The whole team was extremely friendly, attentive and always eager to respond to individual requests. A…
Ratings and reviews provided by TripAdvisor for Aida Ayurveda Resort & Spa Bentota.
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