Lakpura

AIDA Ayurveda & Spa Resort

Bentota, Sri Lanka

AIDA Ayurveda & Spa Resort är en liten Ayurveda-reträt vid Bentotaflodens strand, driven av AIDA Group, ett Sri Lankesiskt företag grundat 1975 av Nissanka Weerasena. Det är byggt för gäster som kommer för behandling snarare än enbart en strandsemester: vistelserna är arrangerade kring en personlig konsultation med resortens Ayurveda-läkare, dagliga terapier, yoga och vegetariska Ayurveda-måltider, i en lugn tropisk trädgård mellan floden och havet.

Var ligger AIDA Ayurveda & Spa Resort?

Resorten ligger på 12/A Mangala Mawatha i Bentota, på Sri Lankas sydvästra kust, med Bentotafloden längs ena sidan av markerna. Bentota Beach ligger en kort promenad bort, och järnvägsstationerna i Bentota och Aluthgama ligger cirka 0,3 km respektive 0,8 km bort, båda på kustlinjen mellan Colombo och Galle. Bandaranaike International Airport ligger 84 km norrut sett från ovan.

Hur tar jag mig från Colombo Airport till AIDA Ayurveda & Spa Resort?

Bandaranaike International Airport (CMB) ligger cirka 110 km från resorten längs vägen, och bilresan runt Colombo och ner längs kusten tar vanligtvis 1,5 till 2 timmar, beroende på trafik. Det enklaste sättet att anlända efter en lång flygning är en privat flygplatstransfer som bokas i förväg med Lakpura: en engelsktalande chaufför möter dig i ankomsthallen och tar dig direkt till resorten i en luftkonditionerad bil, skåpbil eller buss anpassad efter din grupp, från 2 upp till 15 gäster, till ett fast pris för hela fordonet istället för per person. Samma service fungerar i omvänd ordning för din avreseflygning. Boka Colombo (CMB) Airport transfer till AIDA Ayurveda & Spa Resort.

Hur ser rummen ut?

Resorten är medvetet liten. Hotellet listar 14 Deluxe Rooms, två Private Villas och Sakura Suite, fördelade mellan huvudbyggnaden och en flygel vid floden, där rummen vetter mot Bentotafloden. Rummen har balkong eller terrass, luftkonditionering och takfläkt, och vistelserna bokas vanligtvis med helpension med Ayurveda-behandlingar inkluderade.

Vilka Ayurveda-behandlingar och faciliteter finns det?

Varje vistelse börjar med en konsultation med en av resortens Ayurveda-läkare, som sätter upp en behandlingsplan med dagliga terapier som Abhyanga oljemassage, Shirodhara och örtångbad, med längre Panchakarma-program för gäster som stannar två veckor eller mer. Det finns ett yogacenter med regelbundna klasser, en swimmingpool med en bubbelpool, och den öppna restaurangen bredvid poolen serverar vegetariska Ayurveda-måltider som en buffé, anpassade till behandlingarna.

Vad finns det att göra runt Bentota?

Mellan behandlingarna ligger stranden och floden nära till hands: båtturer in i Bentotaflodens mangroveskogar avgår från närheten, och vattensporter erbjuds längs floden och kusten. Lunuganga, Geoffrey Bawas lantgård, och Brief Garden, skapad av hans bror Bevis, ligger båda en kort bilresa inåt landet. Längre ner längs kusten ligger sköldpaddsodlingarna i Kosgoda, Madu River med sina mangroveöar och Galle Fort, en enkel dagsutflykt. Lakpura kan ordna privata transfers och dagsutflykter till alla dessa från resorten.

Mewan
Your tour planner

Mewan Chef

Planning a stay at AIDA Ayurveda & Spa Resort as part of a bigger trip? Reach Mewan directly — replies usually within a few hours during Sri Lanka business hours.

What guests say

4.1 of 5 bubbles on TripAdvisor
4.1 / 5 · 96 traveller reviews on TripAdvisor
Read all reviews on TripAdvisor ›
●●●●●

A truly wonderful and healing experience at AIDA Ayurveda Resort

I had a wonderful five-day stay at AIDA Ayurveda Resort & Spa at Bentota, and I am deeply grateful for the exceptional care I received. A very special thank you to Dr. Radha, who went above and beyond to arrange the perfect treatm…

eroshaf2023 · Sep 2026 · via TripAdvisor
●●●●●

A place to heal and relax

A wonderful place to heal ... This is my third time here and it feels like coming home. Fantastic people (if I could I would award more than 5 stars ) have accompanied me on my Ayurveda path ... for me this beautiful place was t…

Sandri173 · Mar 2026 · via TripAdvisor
●●●●●

Exceptional very good holiday trip

Our stay at the Ayurveda hotel was simply exceptional. From the first moment we felt completely welcome and well looked after. The whole team was extremely friendly, attentive and always eager to respond to individual requests. A…

W7696PZjohannah · Jan 2026 · via TripAdvisor

Ratings and reviews provided by TripAdvisor for Aida Ayurveda Resort & Spa Bentota.

Things to do near Bentota

Bookable activities, tours, and tickets within a 25 km radius.

Airport & intercity transfers

Pre-book a private vehicle for arrival, departure, or onward travel.

Fråga en Lakpura®-agent