Hela Suwaya Dum Hattiya est un mélange d'herbes séchées produit en Sri Lanka sous la marque Hela Suwaya, préparé pour être utilisé dans la pratique traditionnelle du bain de vapeur connue en cingalais sous le nom de dum hattiya. Le mélange est composé de feuilles, tiges, racines, brindilles et petits fragments de fleurs séchés, dans des tons bruns et beiges. Il est conditionné dans un sachet transparent refermable, accompagné d'une étiquette jaune et d'une carte décorative ornée d'un motif de paon et d'une inscription en écriture cingalaise — une présentation qui reflète les origines de ce produit dans la tradition indigène hela wedakama de Sri Lanka.
La pratique du dum hattiya s'inscrit dans la médecine indigène propre à Sri Lanka, une tradition distincte des systèmes ayurvédiques d'Asie du Sud plus largement connus, bien qu'apparentée à ces derniers. On porte à ébullition une casserole d'eau à laquelle on ajoute les plantes ; dès que la vapeur monte régulièrement, on retire la casserole du feu et on la place près d'une personne assise, que l'on recouvre avec la casserole sous un unique tissu de coton, afin que la vapeur chaude et parfumée aux herbes entre en plein contact avec le corps. Après le bain de vapeur, l'eau herbale chaude restante peut être utilisée pour imbiber un tissu de coton épais, que l'on applique ensuite en compresse chaude sur le corps.
Parmi les noms d'ingrédients visibles sur l'emballage figurent ගෙද තොරතු (feuilles de noyer de Malabar), කෙහෙල් දණ්ඩ (tige de bananier) et අණි මුට්ටි, ainsi que d'autres matières végétales dont les noms cingalais sont partiellement masqués sur l'étiquette. La composition complète s'étend sur une gamme de plantes séchées, comme le laisse clairement voir le mélange libre de feuilles, de tiges plus épaisses et de fines radicelles visible à travers le sachet transparent.
Selon les instructions d'utilisation associées à ce produit, un seul sachet est prévu pour servir l'ensemble d'un foyer pendant deux jours, avec jusqu'à trois séances de vapeur par jour possibles à partir d'une même préparation. Le sachet est refermable, ce qui permet de conserver les herbes séchées à l'abri de l'humidité entre les séances. Si un membre du foyer est souffrant, les instructions recommandent d'effectuer les séances séparément plutôt qu'en groupe.
Le produit est originaire de Sri Lanka et porte le code de lot MS-03. Il est vendu en sachet refermable à l'unité et convient à toute personne souhaitant intégrer une tradition bien établie de bain de vapeur aux herbes sri-lankaises dans son quotidien, que ce soit en Sri Lanka ou à l'étranger.
