世界の感覚（14日間）

スリランカ西海岸に広がる砂浜で、何世紀も続く漁業が今も営まれています。マリンスポーツやダイビングも楽しめ、沖合に沈む築50年の難破船周辺に広がるサンゴや海洋生物を見に行くツアーもあります。

紀元前1世紀にまで遡る歴史的な洞窟群で、「ダンブッラの黄金寺院」として知られています。5つの主要な洞窟には、仏陀の生涯を描いた古代の壁画や数百体の仏像・神像が収められており、「神聖な王の洞窟」や「大王の洞窟」などがあります。洞窟群から少し離れた場所には巨大な黄金の仏像が立っています。

10世紀から13世紀にかけて栄えた、スリランカ第2の古代都城の遺跡です。主な見どころには、ガル・ヴィハーラ、ヴァタダーゲ、蓮の池、ランカティラカ寺院、そしてこの都市の黄金期を築いたパラークラマバーフ王の像などがあります。

低木林と森林が広がる公園内をサファリで巡り、ゾウをはじめとする様々な哺乳類、鳥類、爬虫類、両生類を観察できます。5月から10月の乾季には、150頭を超えるゾウが一か所に集まる「グレート・エレファント・ギャザリング」が見られます。

5世紀にカーシャパ王が築いた岩上の要塞で、一対のライオンの爪を模した階段から入ることから「ライオン・ロック」と呼ばれています。登る途中には色褪せない古代の壁画、段々畑の庭園、今も使われている貯水池、そして頂上の宮殿へと続く通路があります。

19世紀初頭に造られた広大な庭園で、ランやスパイス、薬用植物を含む4,000種以上の植物が育てられています。大砲のような実をつけるカノンボールツリーや吊り橋、迷路のような植え込み、珍しい大木の並木道も見どころです。

仏陀の聖なる歯の遺物を安置・保護するために16世紀に建てられた、ユネスコ世界遺産です。寺院内の回廊や広間は赤、クリーム色、黒で彩られ、彫刻が施された柱や黄金の仏像が随所に見られます。

スリランカの伝統芸能を1時間にわたって披露する夜の公演で、火を使った踊りや剣舞、太鼓の演奏に合わせたキャンディアン・ダンスなどが見られます。

19世紀から20世紀初頭にかけてイギリス人の最高級避暑地として栄えた高原の町で、コテージや別荘、邸宅が並ぶ街並みが残っています。赤れんが造りの古い郵便局、クイーンズ・ビクトリア・パーク、グレゴリー湖の湖畔などが観光スポットです。

オヒヤ近郊にある高原草原と雲霧林の国立公園で、「ワールズ・エンド」と呼ばれる断崖からの絶景や、ベイカーズ・フォールズの水しぶきを楽しめます。この草原には固有種の動物や考古学的に興味深い遺跡も点在しています。

鮮やかな緑の茶畑と岩場を歩き、周囲の高原地帯を見渡せる絶景スポットへと向かいます。

建設にまつわる歴史を持つ植民地時代の鉄道橋で、エッラのウォーキングルートの一部として橋の上を歩いて渡ります。

線路がループして立体交差する独特の構造で知られる駅で、エッラのウォーキングルートの終点となります。

スリランカ南東部の海岸沿いに位置する、国内2番目に大きな国立公園です。スリランカヒョウ、固有種のワイルド・ウォーター・バッファロー、スリランカナマケグマ、大規模な群れをなすスリランカゾウなど、数多くの哺乳類、鳥類、爬虫類、両生類、魚類、無脊椎動物が生息しています。

スリランカを代表するビーチの一つで、柔らかな砂浜と海風が心地よく、周囲には高級リゾートホテルが並びます。ビーチにはウミガメが産卵のために訪れ、ジェットスキーやウィンドサーフィンなどのマリンスポーツも楽しめます。

ポルトガルとオランダの統治時代にこの地が拠点とされていた頃に築かれた、アジアでも最も保存状態の良い要塞の一つです。要塞内には海洋博物館、ゴール国立博物館、灯台があり、今もオランダ時代の名前が残る石畳の通りが続いています。

スリランカの首都を巡る観光で、旧灯台、旧国会議事堂、ガレフェイス・ホテル、ガレフェイス・グリーン、ガンガラーマ寺院、国立博物館といった歴史的建造物に加え、独立記念広場、レースコース、ブティックやデザイナーズショップでの買い物も楽しめます。

コガラ海岸沿いで、杭の上に座って行う伝統的な漁の様子を見学します。何世代にもわたりこの技術を受け継いできた漁師たちから話を聞き、その技を学べるほか、夕暮れ時には絶好の撮影スポットにもなります。

南海岸からボートに乗り、シロナガスクジラ、マッコウクジラ、ナガスクジラを自然の生息地で観察します。経験豊富なナチュラリストガイドが同行し、責任ある観察方法や種の見分け方を解説してくれます。